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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

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1269件のブログがあります

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  • 台湾留学で得たもの
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/9
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は僕がライザップでトレーナーをする前のお話をします。僕は大学を卒業後、テコンドーを台湾で学んでいました。言葉が通じない環境での…続きを見る
  • 大人ニキビの原因と対処法☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019/12/7
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。今日はニキビについてお話しします。「ニキビ」と言えば、一昔前には「青春のシンボル」と言われていました。思春期のニキビは皮脂の分泌が盛んになった…続きを見る
  • 最短で理想の体になる方法!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/6
    投稿者:
    井尻
    こんには!ジムトレーナーのイジリです。最短で理想の体になるには【筋トレの効率】を上げることが必要です。効率が上がれば少ない労力と時間で、大きな結果が得られます!ジムに行く…続きを見る
  • 寒い冬を元気に過ごす秘訣☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019/12/5
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。いよいよ師走!忙しい時期となって参りました☆最近の私が気をつけている事は「元気な身体」当たり前なことですが、特にこの季節ウィルスが繁…続きを見る
  • ダイエット中は〇〇に気をつける!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/4
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。ダイエット中は【食事の質】に気をつけることが重要です!カロリーバランスが同じでも、食事の質が悪いと痩せにくくなるからです。例えば「…続きを見る
  • 僕がトレーナーを選んだ理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/2
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーの井尻です。今日は僕がトレーナーという職業を選んだ理由について書きます♪結論からいうと…【正しいダイエットの知識を広めたかったため】僕はテコンド…続きを見る
  • まつげパーマとまつげエクステどちらがオススメ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/11/30
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。よく、お客様からタイトル通りのご質問をいただきます。結論から申し上げますと「人それぞれ」という答えになってしまうのですが、まつげパーマとまつげ…続きを見る
  • 体作りに【肉】は控えましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/11/29
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。体作りにおいて、ステーキなどの赤身肉を食べることが良いと思っている方は多いですが、それは大きな誤解です。赤身肉を食べ過ぎると、ガン…続きを見る
  • 年末に向けて、お体のメンテナンスを☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/11/28
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。最近、昼間は暖かく夜は寒い日々が続いています…身体が気温に追いつかずに免疫力が低下し、疲れがとれないなどの不調を感じていませんか?そ…続きを見る
  • 痩せる為に〇〇をしてはいけない。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/11/27
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。よく、痩せる為に頑張って運動している人を見かけますが、痩せる為に【運動】をしてはいけません。運動は痩せる手助けにはなりますが、運動…続きを見る
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