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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

最新ブログ一覧

1269件のブログがあります

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  • ハイパーナイフの施術後の注意事項☆
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    投稿日:
    2019/10/26
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。今日はハイパーナイフの施術を受けた後の注意事項についてお話しします。ハイパーナイフに限らず痩身の施術を受けた後は、下記の点にご注意いただくと効…続きを見る
  • ダイエット【3つの基本】
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    投稿日:
    2019/10/25
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。単品ダイエット、糖質制限、断食、痩せるサプリメントなど…毎年、様々なダイエットが流行しては廃れています。仮に短期間で体重をたくさん…続きを見る
  • 短期集中痩身☆ハイパーナイフ
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    投稿日:
    2019/10/24
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。新しく導入した痩身マシン「ハイパーナイフ」をご紹介します。ハイパーナイフは脂肪を一気に温めて燃焼してくれる痛みのないマシンです☆電子レンジで温…続きを見る
  • 【ダイエットが続かない人必見!】簡単ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/23
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。ダイエットを続ける為に必要なのは「食事制限や運動を頑張らないこと」です。ダイエットを継続させ成功させるには頑張らなくてもできる範囲…続きを見る
  • 筋トレすると太る?
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    投稿日:
    2019/10/21
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。「ダイエットには筋トレが効果的!」という情報は聞いたことがあると思います。逆に、スポーツ選手が「筋トレをして体重が10キロ増えた!」…続きを見る
  • 【痩せる朝食】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/18
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。毎朝バタバタと忙しくて朝食はトーストだけ…もしく抜いてしまうことはありませんか?しかし、朝食を正しく食べると痩せやすくなり、睡眠の…続きを見る
  • ハイパーナイフとインナーインパクトで睡眠の質を向上
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    投稿日:
    2019/10/17
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。しっかり睡眠をとれていますか?睡眠をとることで体内のリズムを整え、太りにくい身体や美肌へ繋がります(^^)きちんと睡眠時間や質の良い睡眠…続きを見る
  • ダイエット成功の秘訣は〇〇にあり!
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    投稿日:
    2019/10/16
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。ダイエット成功の秘訣は【継続】にあり!理想の体になる為には「続けること」が何よりも大切です♪継続が大切な3つの理由1.楽に痩せられる…続きを見る
  • まつげパーマで時短☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/15
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。最近、まつげエクステよりも「まつげパーマ」の人気が高まっています。まつげにパーマをかけるとまつげが傷みそうなイメージですが、まつげパーマをかけ…続きを見る
  • 効率良く脂肪を燃焼させる運動
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/14
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は【脂肪を燃焼させる為に有効な3つの運動】を紹介します。1.ウォーキング2.筋トレ3.HIIT1つずつ詳しく解説します!1.ウォーキング→と…続きを見る
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