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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

最新ブログ一覧

1269件のブログがあります

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  • 肥満を促進させる食品
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/19
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーの井尻です。加工食品やジュース類、調味料などに使われている精製果糖(果糖ブドウ糖液糖や異性化糖)は、どんな糖類よりも早く脂肪に変換されます!コン…続きを見る
  • クセ毛の強い味方☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/7/18
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。雨が続き湿気のせいで髪が広がる、うねるなど梅雨以外の時期よりクセがひどくて憂鬱でした…。髪の毛には通常、約11~16%の水分があるといわ…続きを見る
  • 毎日たった10分のウオーキングで得られる効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/17
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーの井尻です。毎日ウォーキングを10分以上する人は慢性の腰痛、関節の痛みが和らいだという研究報告があります。更にWHOが2014年に行った研究によると、週…続きを見る
  • 心疾患のリスクを高める食材
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/15
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーの井尻です。今日は食材についてのお話をします。2005年の調査でサラダ油の使用量が多いほど心疾患のリスクが上がる傾向が確認されています。酸化した油は…続きを見る
  • 腰痛の改善にもトレーニングが有効です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/12
    投稿者:
    井尻
    定期的に運動を行う事で1年で腰痛が起きるリスクが35%も下がるという研究報告があります。2016年にオーストラリアのシドニー大学が約3万人のデータをもとに調査した結果、腰痛ベルト…続きを見る
  • 梅雨の時期オススメのメニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/11
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。梅雨の時期に体調を崩したり、憂鬱になりやすいと感じたことはありませんか?この時期は気圧の低下で自律神経が乱れ、身体のバランスが崩れて…続きを見る
  • スポルテック東京
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/10
    投稿者:
    井尻
    スポルテックは日本最大級のスポーツ・健康産業の総合展示会で、東京ビッグサイトで昨日から開催されています。無料セミナーで勉強したりプロテインの試飲やトレーニング器具の体験が…続きを見る
  • 炭水化物は太る?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/8
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーの井尻です。ダイエットの成功に炭水化物の摂取は関係ありません。こんな研究報告があります。糖質制限と炭水化物を摂取しながらカロリーを制限する2つの…続きを見る
  • 眉カット&眉の描き方アドバイス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/6
    投稿者:
    石崎
    こんにちは。店長の石崎です♪当店の(特にホットペッパーでの)人気メニューに「まつげパーマ」がありますが、一緒に眉カットのご予約をされるお客様が多くいらっしゃいます。眉カッ…続きを見る
  • 筋トレで健康に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/7/5
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーの井尻です。筋トレを週2~3回取り組む事によって病気による死亡率が23%も減少することが分かっています☆筋トレには血圧の低下、体の炎症軽減、鬱の改善…続きを見る
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