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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

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1269件のブログがあります

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  • ゆるジャンプで楽々ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/29
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです今日は注目のダイエット法「ゆるジャンプダイエット」についてご紹介します。1日にたったの1分×3回、ゆるくジャンプするだけのダイエット方…続きを見る
  • ある栄養素で身体に起こるサイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/26
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。今回はある栄養素が不足することで身体にどのような影響が起こるのか紹介します。それはズバリ「タンパク質」です!タンパク質が不足すると……続きを見る
  • バスタイムで癒しと保湿を☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/25
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。お肌は初夏から真夏の気温・湿度が高いシーズンでも乾燥しやすく、常にダメージが蓄積されています(T_T)そのため、春から夏にかけてもきちん…続きを見る
  • 糖質制限ダイエットと便秘の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/22
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「糖質制限と便秘の関係性」について書きます。糖質制限ダイエットは、糖質の摂取量を減らして脂肪を燃焼させることで、体重を減らす…続きを見る
  • 痩せない理由は低代謝?!
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    投稿日:
    2023/5/19
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。食事制限や運動を頑張っているのに、なかなか痩せない…そう感じている方も多いのではないでしょうか。原因はいろいろありますが、食事の減ら…続きを見る
  • 抗酸化力アップ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/18
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。日差しが強くなるこの季節…紫外線によるダメージの積み重ねが、お肌や目の老化を早めると言われています(>_<)紫外線をはじめとする酸化スト…続きを見る
  • ダイエット成功の秘訣
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    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「ダイエット成功の秘訣」という内容で話します。健康的なダイエットを目指す方々の間で、サプリメントを摂取することが一般的になっ…続きを見る
  • まだ間に合います!!
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    投稿日:
    2023/5/12
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。肌寒い春が過ぎて、日中は半袖でも充分な季節になってきましたね!夏は楽しいイベントが盛り沢山で、肌の露出も多くなってまりいます。焦って…続きを見る
  • ムダ毛、大丈夫?
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    投稿日:
    2023/5/11
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。薄着の季節がやってきました!ムダ毛の処理は終わっていますか?自分で処理するのは面倒ですし、カミソリなどで自己処理をしていると、お肌へ…続きを見る
  • 夏までに理想のボディを手に入れる方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/8
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。夏が近づくにつれてダイエットに対する気持ちも高まってくるのではないでしょうか?社会人になってから忙しくなり、運動不足やストレスによ…続きを見る
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