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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

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1269件のブログがあります

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  • 頭をほぐして心身のストレス解消&免疫力UP☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/25
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。あっと言う間に11月下旬…慌ただしい年末モードに突入しました。忙しい季節だからこそ体を温めて、免疫力を高めて自分の体を守る体調管理が大…続きを見る
  • 外食しても太らない方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/21
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「外食しても太らない方法」についてお話します。年末年始は、忘年会、クリスマス、お正月…外食の機会が多くなる時期です。今日の内…続きを見る
  • 楽しくダイエットする方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/18
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。痩せるために、何をしたらいいかわからない時はありませんか?もちろん、食事の内容を見直して質の良い睡眠、適度な運動が大事ですが、実践し…続きを見る
  • セルライトケアで冷え改善☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/17
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。冷え性のお客様にとって、辛い季節がやってまいりました(>_<)冷え性は「血の巡りが悪い状態」です。そして、血の巡りを妨げている大きな要因…続きを見る
  • 簡単にできる健康習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/14
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「簡単にできる健康習慣」について話します。それは…「ブラッククミン」を食べることです。ブラッククミンは「死以外のすべてを治癒…続きを見る
  • やる気を出すためには・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/11
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。ダイエットを始めるためにジム行ったり、食事制限したり…自然とやる気が出てくるのを待っていませんか?やる気というのは待っていても出ませ…続きを見る
  • リバウンドしないでスタイルキープ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/10
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。冬になるとウエイトオーバーが気になる!という方…原因はいろいろ考えられますが、そのひとつに「食欲」があります。実は食べ過ぎてしまうの…続きを見る
  • 食欲のコントロール方法【3選】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/7
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「食欲のコントロール方法3選」というテーマでお話します。ダイエット中、間食で甘いものを食べたくなったり、食後のデザートを食べ…続きを見る
  • 朝食は摂った方がいいの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/5
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。今回は朝食を摂らなかったことで身体に起こる影響をお話しします。皆さんが朝食を抜く理由は、「朝が苦手だから」「時間がないから」「太りそ…続きを見る
  • 乾燥対策はお肌だけで大丈夫?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/3
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。秋も深まり、寒さとともに乾燥した空気が流れ始める季節ですね。お肌のお手入れも重要ですが、髪にも意識を向けてみてはいかがでしょうか(^^)…続きを見る
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