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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

最新ブログ一覧

1269件のブログがあります

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  • YouTubeの運動のデメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/31
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーの井尻です。今日は「YouTubeの運動のデメリット」についてお話します。YouTubeを観ながら運動するメリットはたくさんありますよね!・楽しくやれる・手軽…続きを見る
  • タンパク質か不足することで起こる身体のサイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/29
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。今回はタンパク質が不足することで身体に起こる影響を紹介します。1.髪や肌のハリがなくなる髪や肌もタンパク質で構成されている為、その材料…続きを見る
  • 脳疲労デトックス☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/27
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。季節の変わり目の疲れ、それ脳疲労かもしれません…。疲れを感じるのは、実は体ではなく脳。季節の変わり目で自律神経も崩れやすい今、脳を休…続きを見る
  • 食事は〇〇を意識するだけで痩せます
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/24
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「食事は〇〇を意識するだけで痩せます」というテーマでお話します。◯◯=「彩り」です。なぜなら、彩りを意識することで【品数】が…続きを見る
  • 生理前の肌荒れの原因と対策☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/23
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。生理前になると肌が荒れたり、ニキビが出来てしまう…そんなお悩みは、ありませんか? 【生理前に肌が荒れる原因】生理前になると黄体ホルモンの分泌が…続きを見る
  • 痩せられない原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/21
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。今日のブログは。運動や食事を頑張ってるのに痩せない…と言う方、必見です!ダイエットは、運動と食事を頑張れば必ずしも痩せられるわけでは…続きを見る
  • 体の芯から温めて、リラックス☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/20
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。秋は1日の気温の差が最も大きい季節で肩こり、腰痛を引き起こしたり…体温を一定に保つために自律神経を過剰に働かせてしまい、不安定になり…続きを見る
  • 40代がやるべき〇〇
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/17
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「40代がやるべき〇〇」についてお話します。それは【運動】と【健康的な食事】です。40代の過ごし方が、50代の健康を決めます。50代…続きを見る
  • 朝食が食べられない原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/14
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。ダイエットやボディメイクをしている時、朝食をしっかり摂るのは基本です。朝はしっかり食べて、夜にかけて少しずつ量を減らしてくのが理想で…続きを見る
  • 秋は内側からもうるおいケア☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/13
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。ぐっと気温が下がり、かさつきやハリ不足が気になる10月☆化粧品による保湿ケアも欠かせませんが、美容に役立つアイテム「コラーゲン」を取り…続きを見る
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