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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

最新ブログ一覧

1269件のブログがあります

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  • 30代女性のダイエット方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/10
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーの井尻です。今日は「30代女性のダイエット方法」についてお話します。ダイエット方法は「どんな人でも同じ」では、ありません。性別、年齢、環境、体質に…続きを見る
  • リップのケア、おろそかにしていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/9
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。朝晩が涼しくなってまいりました。湿度が下がり、これからは乾燥の季節です!マスクを外すと唇がくすんでいたり、乾燥してカサカサしている方が意外とい…続きを見る
  • 超簡単ダイエット飯!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/7
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。バランスの良い食事を作るのは、正直なところ面倒ではありませんか?バランスの良い食事を作るためには「一汁三菜」を作らないといけないと、…続きを見る
  • お茶で温活☆体質改善!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/6
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。10月に入り、過ごしやすい季節になりました☆冷え対策は始めていますか?カラダが冷えると内臓の働きが弱まり、基礎代謝・免疫力が低下して腰…続きを見る
  • 痩せた後に体重をキープする方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/3
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「痩せた後に体重をキープする方法」についてお話しします。体重をキープする方法1 適度な運動を続ける(週1回~2回の筋トレと少しの…続きを見る
  • コンテストお疲れさまでした☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/2
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。昨日はミンティーズのパーソナルジムトレーナー高野がFWJというコンテストに出場したので、みんなで応援に行きました。この日のためにトレーニングと減…続きを見る
  • いよいよコンテスト!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/30
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。いよいよ明日はコンテストです!ここまで4か月かけて絞り上げてきました。長いような短いような…不思議な感覚ですね。去年のコンテストでは…続きを見る
  • 秋になると眠くなる…その理由は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/29
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。秋はとても過ごしやすい季節ですが、眠い、だるい…などの症状があらわれやすい季節でもあります。心当たりはありませんか?季節の変わり目の…続きを見る
  • リバウンドしないダイエット方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/26
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「リバウンドしないダイエット方法」についてお話します。リバウンドする理由の一つに、ストイックすぎる食事制限と運動があります。…続きを見る
  • 秋は肌荒れが起こりやすい季節です☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/26
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。秋は肌荒れが起こりやすい季節です! 秋に肌が荒れてしまう原因の一つに「寒暖差」があります。季節の移り変わりの最も気温差が大きいのは秋です! 気温…続きを見る
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