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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

最新ブログ一覧

1269件のブログがあります

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  • パーソナルジムに通う意味
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    投稿日:
    2022/9/5
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「パーソナルジムに通う意味」についてお話します。パーソナルトレーニングと聞くと「トレーナーがマンツーマンで厳しく追い込む」イ…続きを見る
  • 新陳代謝は30代で2倍遅くなります!
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    投稿日:
    2022/9/4
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。私たちのお肌は一定のサイクルで新しく生まれ変わっています。この代謝の仕組みは「ターンオーバー」や「新陳代謝」と呼ばれています。この新陳代謝のサ…続きを見る
  • 2日で体脂肪1kg落とす方法
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    投稿日:
    2022/9/3
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。今回は「2日で脂肪1kg落とす方法」を皆さんに伝授します。脂肪を落とす方法です!体重ではありません!それは・・・「36時間歩き続ける」こ…続きを見る
  • 夏のダメージ回復をするなら今!
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    投稿日:
    2022/9/1
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。9月に入り、少しずつ暑さが和らぎました。季節の変わり目は、気温や湿度の差による体調の変化などで、お肌の調子が乱れがち…(>_<)また、夏に…続きを見る
  • 最速で痩せるたった一つの方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/29
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「最速で痩せるたった一つの方法」についてお話しします。それは…専門家に教えてもらうことです。なぜなら、スタートからゴールまで…続きを見る
  • 見た目年齢に大きく関わる◯◯と◯◯
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    投稿日:
    2022/8/27
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。同じ年齢でも、実年齢より若く見える人もいれば、少し老けて見える人もいます。その「見た目年齢」の差は、年齢を重ねれば重ねるほど大きくなります!今…続きを見る
  • 来年の夏に向けて
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    投稿日:
    2022/8/26
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。8月が、もうすぐ終わりますね。夏に向けてダイエットや身体作りを頑張った方も、「今年こそは」と意気込んだものの…なかなか行動に移せなか…続きを見る
  • 『睡眠負債』抱えていませんか?
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    投稿日:
    2022/8/25
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。質の良い睡眠がとれたのがいつか、覚えていますか?忙しい日々で疎かにされがちな睡眠ですが、放っておくと睡眠不足の蓄積が心身に悪影響を及…続きを見る
  • お腹いっぱい食べて痩せる方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/22
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「お腹いっぱい食べて痩せる方法」についてお話します。結論からいうと、お腹は胃袋に入った重さに比例して満腹感を感じるので、重さ…続きを見る
  • 綺麗な身体を手に入れる為に・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/19
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。皆さんは簡単にモデルみたいな身体になれたらいいなと思ったことはありませんか?しかし、綺麗な身体になる為には、お金と時間が必要なのです…続きを見る
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