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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

最新ブログ一覧

1269件のブログがあります

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  • モチベーションに頼らない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/13
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。今回は「モチベーションに頼らない」というテーマでお話しします。結論から言うと…ダイエットや筋トレは、モチベーションに頼ってしまうと長…続きを見る
  • 初夏の肌トラブル対策☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/12
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。初夏は日差しが強く、気温の上昇とともに汗や皮脂の量も増える季節です。紫外線対策も大切ですが、毛穴のトラブルや隠れ乾燥肌、肌表面のごわ…続きを見る
  • ダイエット方法より大切なこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/9
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「ダイエット方法より大切なこと」についてお話します。それは…【ダイエットの続け方】です。ダイエットで最も大切なことは、「続け…続きを見る
  • 薄着の季節が来る前に☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/8
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。いよいよ、薄着の季節になってまいりましたね!いざ着てみたら…たるんだ二の腕、背中のお肉、緩んだボディラインもバレバレ!?なんてことに…続きを見る
  • 全面性の原則
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/6
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。今回は「全面性の原則」についてお話しします。「全面性の原則」とは、簡単に言うと…全身バランス良く鍛えましょうという考え方のことです!…続きを見る
  • ダイエットを成功させる食事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/2
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「ダイエットを成功させる食事」についてお話します。それは…「カロリーを気にするよりも食事の質を大切にすること」です。例えば、…続きを見る
  • 新メニュー☆ドライヘッドスパトリートメント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/30
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。みなさま、ゴールデンウィークはどのようにお過ごしでしょうか?今年はエステは連休をいただきましたが、ジムは日曜日以外営業しております。しかも、GW…続きを見る
  • GWの過ごし方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/29
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。今日からGWですね!1週間以上の連休の方もいらっしゃいます。コロナが流行ってから、毎回GWには制限がありましたが…制限なしのGWは3年ぶりだ…続きを見る
  • 髪質改善☆美髪ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/28
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。最近、こんな髪のお悩みはありませんか?・髪がパサつきがち・カラーリングの色持ちが悪い気がする・スタイリングが決まらない・髪にツヤがな…続きを見る
  • 痩せて綺麗になる為に必要なこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/25
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「痩せて綺麗になる為に必要なこと」についてお話します。それは…美しい歩き方を手に入れることです。痩せて綺麗な見た目でも、猫背…続きを見る
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