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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

最新ブログ一覧

1268件のブログがあります

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  • 首周りをスッキリさせるには?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!安城のパーソナルジムミンティーズです。今日は「首周りをスッキリさせる方法」をお伝えします☆まず、首周りをスッキリさせるためには「姿勢を正す」ことがとても重要で…続きを見る
  • 好きこそものの上手なれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    高野
    こんにちは!安城パーソナルジム ミンティーズの高野です。先日名古屋で行われたボディコンテストに出場してきました。結果はクラスA優勝とオーバーオール優勝という自己最高の成績を…続きを見る
  • スクワットだけでは美脚にならない理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!安城パーソナルジム ミンティーズです。今日は「美脚」をテーマに話していきたいと思います。結論から言うと…美脚になる為には【股関節を上手く使えるようになる】こと…続きを見る
  • 男子は絶対にやった方がいいこと3選
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    高野
    こんにちは!安城パーソナルジム ミンティーズです。年々男性の自分磨きへの関心は高まりつつあります。僕自身も数年前までは全然興味のなかった美容にも今はすごく気をつかっていま…続きを見る
  • 体の芯から温めて、リラックスしながら脂肪燃焼☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    篠田
    こんにちは!三河安城エステサロン、ミンティーズです♪手足がいつも冷たい…。怠さや疲れやすいと感じる方も多いのではないでしょうか?冷えは、放っておくと血液の温度が下がって流…続きを見る
  • 踏み台昇降が効果的な理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!安城パーソナルジム ミンティーズです!今日は「踏み台昇降がダイエットに効果的な訳」について解説します。結論からいうと、継続しやすいからです。ダイエットで最も重…続きを見る
  • 男性ホルモンを下げない生活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    高野
    こんにちは!安城パーソナルジム ミンティーズの高野です。加齢に伴う男性ホルモンの低下で、仕事や私生活への意欲が少しずつ薄れていませんか?不摂生な生活は、その低下に拍車をか…続きを見る
  • ダイエットで最初にやるべきこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!安城のパーソナルジム、ミンティーズです。今日は「ダイエットで最初にやるべきこと」というテーマで話します。それは…運動です。なぜなら、運動をすると睡眠の質が上が…続きを見る
  • 筋トレ始めた時こそパーソナル!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    高野
    こんにちは!安城パーソナルジム ミンティーズです。トレーニングを始めたての人に知って欲しいことがあります。それは「始めた時にこそパーソナルジムに通っていただきたい」という…続きを見る
  • メンタルが落ちてる時にやるべきこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!安城のパーソナルジム ミンティーズです。今日は「メンタルが落ちてる時にやるべきこと」というテーマで話します。1.7時間睡眠22:00に寝て5:00に起きるのが理想2.週3回の…続きを見る
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