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MINTEA'S

ミンティーズ

  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 愛知県安城市三河安城南町1‐20‐4
  • 【無料駐車場8台完備】JR東海道本線/三河安城駅 徒歩約9分

ミンティーズ(MINTEA'S)のブログ

最新ブログ一覧

1269件のブログがあります

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  • 空腹時の対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/18
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。今回は「空腹時の対処法」についてお話しします。減量期に入ると、もちろん僕も空腹になることがあります。そんな時に僕が行なっている対処法…続きを見る
  • 健康と若さを手に入れる方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/17
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は「健康と若さを手に入れる方法」についてお話します。それは…痩せやすい体になることです。痩せやすい体というのは代謝が良く健康で…続きを見る
  • 自律神経の改善に☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/17
    投稿者:
    篠田
    こんにちは♪エステスタッフの篠田です。今月のキャンペーンメニューのアーユルベーダのご案内を致します☆5月、6月は季節の変わり目で気圧や気温の変動が大きいので、体調やメンタル…続きを見る
  • 特異性の原則
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/15
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です。先日、アメリカンフットボールのメトカーフ選手が陸上の大会の100m走に出場したという記事をみました。メトカーフ選手はアメフト選手の中で、…続きを見る
  • 目標設定が体作り成功の鍵
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/14
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。今日は前回のブログの続きです。前回、変えられるものと変えられないものを見極める知識をつけ、変えられるものを変える努力をし、変えられ…続きを見る
  • 女性トレーナーのトレーニング☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/14
    投稿者:
    石崎
    こんにちは♪店長の石崎です。5月から女性トレーナーのコースがスタートしました☆女性同士なので気兼ねなくお悩みも相談できますし、ハードなトレーニングが苦手な方にもお勧めです…続きを見る
  • 認知シャッフル睡眠法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/13
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です!皆さんは睡眠時スムーズに眠ることはできますか?ストレスや仕事の事を考えると眠れない…と言う方も多いのではないでしょうか?なかなか寝つ…続きを見る
  • 僕が好きな言葉
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/12
    投稿者:
    井尻
    こんにちは!ジムトレーナーのイジリです。僕は、好きな言葉がいくつかあるのですが、その中の一つに「ニーバーの祈り」と言われる言葉があります。この祈りの言葉で有名なものを一つ…続きを見る
  • 最短で筋肉がつく方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/11
    投稿者:
    高野
    こんにちは!ジムトレーナーの高野です!僕が筋肉をつける理由の一つとして、「コンテスト出場」という目的があります。その為にどうすれば筋肉がつくのか、日々頭を悩ませています。…続きを見る
  • スロータスボディケアオイル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/11
    投稿者:
    石崎
    こんにちは!店長の石崎です♪本日は施術でも使っております、「日本アーユルヴェーダ協会認定オイル」をご紹介します。アーユルヴェーダで使用するオイルには、4000年もの長い間不調…続きを見る
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