SKINLEAP Wax salon【スキンリープワックスサロン】二子玉川店
スキンリープワックスサロン フタコタマガワテン
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スキンリープワックスサロン 二子玉川店(SKINLEAP Wax salon)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/7
- はちみつの効果がすごい?!
- こんにちは!SKINLEAP wax salon ワクサーのRIYUです♪
はちみつには、どんな効果があるかご紹介したいと思います!はちみつは、天然の栄養成分の宝庫などと言われ、さまざまな栄養成分がバランスよく含まれていて、咳、喉の痛み対策や風邪予防、保湿、抗菌・殺菌、腸内環境を整えるなどの、体に嬉しい効果が期待できます
ビタミンC・B2・B6やポリフェノールなどが豊富に含まれていて、ビタミン類は、皮膚の代謝を整えたりブライトニング効果(美白)が期待できます
ポリフェノールは、シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑制する抗酸化作用があるので毎日適量摂取することで体の中から美肌が目指せます
はちみつは糖類でありながら、ダイエット効果があり、脂肪の蓄積を促すインスリンの過剰分泌を抑えてくれて、低カロリーな上に脂肪をつきにくくするので、ダイエット中の方におすすめです!
またオリゴ糖やグルコン酸が豊富に含まれて、この2つの成分は、腸内の善玉菌を増やし悪玉菌を抑制する働きがあります
善玉菌が優位になると腸内の働きが活発になり、結果的に便秘改善につながります
ただ、逆にはちみつをとり過ぎてしまうと下痢になるので注意してください
さらに抗菌・殺菌作用もあるので、適量摂取することで喉の痛みを和らげ、炎症を抑えてくれます!
殺菌作用で口内炎や口臭の予防に繋がります。はちみつの代表的な栄養成分であるブドウ糖・果糖・ビタミン類・ミネラルは、脳の活性化に必要とされる栄養素です
また、更年期に関する論文では「トアランはちみつ」を毎日摂取すると記憶力が向上したという研究結果もあります!
この様にはちみつはとても優秀なのですが、食べ過ぎに注意して皆さん毎日大さじ1杯~2杯ほど接種しましょう♪
skinleapwaxsalon 川崎・二子玉川店 営業時間:月曜~土曜11:00~22:00
日曜、祝日10:00~21:00
ご予約はお電話or プロフィールのURL or ホットペッパービューティーからのご予約お待ちしております♪
電話番号「070-3123-9222」
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