ヨサパーク ヴィヴィアン(YOSA PARK Vivian)のブログ
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投稿日：2025/9/24
- 急に涼しくなると。
- あれほど 暑かった毎日から、いきなり秋の気配に！
特に夏から秋への季節の移り変わり目には、身体がダメージを
受けやすい。
(1)自律神経の乱れ
※気温差に身体が追いつかず、交感神経と副交感神経の切り替えが
うまくいかなくなる。
※だるさ・眠気・頭痛・気分が落ち込みやすい。
(2)冷えによる血流低下
※血管が急に収縮→手足の冷え・肩こり・腰痛。
※内臓の働き低下→胃腸の不調や便秘になりやすい。
(3)免疫力低下
※体温が下がると 免疫細胞の働きも鈍る。
※風邪や喉の痛み、鼻水が出やすい。
(4)睡眠リズムの乱れ
※夜の涼しさで深く眠れる日と、急な寒さで目が覚める日が混在。
※睡眠のの質が不安定になる。
以上の結果 ダイエットにも 悪影響！！
サロンで体験されたお客様は 皆さん 身体が軽くなった、よく
眠れた、ダイエットも頑張れそう！等 嬉しい報告が。
食欲の秋の前に 体調を整え 心身共に 美しく輝きましょう。
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
YOSA PARK Vivian
京都府宇治市宇治矢落１４
TEL 0774-66-3985
LINE ID keiko-soleil
Instagram @yosaparkvivian
最寄り JR宇治駅 徒歩10分 近鉄小倉駅 徒歩15分
営業時間 : 10:00 ～ 22:00(時間外受付可。応相談。)
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