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  • 長野県上田市上野1785-3
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カイロプラクティック シュラーフのブログ

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85件のブログがあります

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  • 体の回復力、落ちていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    石井 未央
    インフルエンザが流行っていますね。看病が続いていたり、ご自身も体調を崩したり…この時期は、知らないうちに体力が落ちやすいタイミングです。ご存知ですか?実は人の体には、もと…続きを見る
  • 本気で変わりたいなら、まず整えることから始めよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    石井 未央
    2月に入り、「今年こそダイエットして本気で体を変えたい」という声が増えてきました。でも実際はお正月についた脂肪がそのまま。食事を気をつけようと思っても続かない。運動しよう…続きを見る
  • 頭痛薬が手放せない人へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    石井 未央
    頭痛を抑えるために飲んでいたその薬が、逆に頭痛を引き起こしてしまう原因になることがあるって知っていますか?それは、頭痛薬を飲み続けること自体が頭痛を引き起こす原因になる「…続きを見る
  • 痛みが消えた=治った、ではありません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    石井 未央
    腰や肩、首の痛み。「そのうち治るかな」「少し楽になったから大丈夫」と放置していませんか?体には生体防御反応という仕組みがあります。これは、体が自分を守るために無意識に働く…続きを見る
  • 施術に通うだけではもったいない!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    石井 未央
    「こことは違う施術院に通っていたけれど、通っている間は本当に楽だったのに、やめたらまた不調が出てきてしまった」そんな経験はありませんか?これは、シュラーフでもよく患者さん…続きを見る
  • なぜ身体の歪みはいけないのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    石井 未央
    こんにちは、石井です(^^)「姿勢が悪い気がする」「骨盤がゆがんでいると言われた」そんな相談をよくいただきますが、実際のところ“なぜ歪みが良くないのか”は意外と知られていませ…続きを見る
  • 季節に変わり目要注意!ギックリ腰増えています!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    石井 未央
    こんにちは、石井です!最近、「朝いきなり腰が痛くなった…」「この時期は必ず腰がつらくなる…」というご相談がとても増えています。実は、秋から冬にかけては、ぎっくり腰が一年で…続きを見る
  • 秋の体メンテナンスキャンペーン!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    青木 由紀
    こんにちは!青木です♪朝晩の寒暖差が激しくなってきてみなさま体調崩してないですか?気づいたら喉が痛かった、手足の冷えを感じるようになってきたなど風邪や血流の低下によるもの…続きを見る
  • 男性のご利用の方増加中!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    青木 由紀
    こんにちは!いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)この所20~50代の男性からもご予約を多くいただくこともあり、性別問わずお身体の相談をしてもらい嬉しいです♪男性…続きを見る
  • 小顔をつくる枕と寝具
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    青木 由紀
    いつもご覧いただきありがとうございます(^^)最近『寝起きの顔のむくみやフェイスラインのたるみが気になる』というご相談をちょくちょく受けます。夏の食事の関係で【塩分や糖分の摂…続きを見る
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