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ルミクス脱毛サロン LACOCO 木更津店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ キサラヅテン

  • エステ
  • 千葉県木更津市港南台2-8-10
  • 君津駅よりバス利用12分 小浜第二橋下車 徒歩1分

ラココ 木更津店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/12/18
かかとケア

皆さまこんにちはラココ木更津店でございます♪
今回はかかとケアについてお話ししていこうと思います!

かかとのお手入れは「保湿」と「角質ケア」のバランスが重要です。
お風呂で角質を柔らかくし、そのあと尿素入りクリームなどでたっぷり保湿。ガサガサが酷い場合はかかとやすりで優しく削り、削りすぎに注意しながら保湿を継続するのが基本で、専用クリームや靴下、ラップも効果的です!

○角質を柔らかくする
40℃程度のぬるめのお湯に10~15分浸かり、かかとを温めて水分補給します。垢擦りやゴシゴシ洗いは避けて優しく洗います。
○不要な角質をケアする。(必要な場合のみ)
濡れた柔らかい角質を、かかと用やすりで優しく削ります。削りすぎると逆効果なので注意が必要です。他のは、ピーリングソープや薬剤を使うのもオススメです!
○たっぷり保湿する!!!重要!!!
お風呂あがりなどかかとが柔らかく清潔な状態で、尿素やセラミド配合の保湿クリームやワセリンなどを選び、マッサージするようにすり込みます!
クリームを塗った後、ラップで包んでから靴下を履くと保湿効果が格段にアップします。
○毎日の習慣に
手軽な10秒ケアとして、クリームを塗って手のひらで包み込むようにマッサージするだけでも効果的です。そして、保湿効果を高めるナイトソックスなども手軽でとてもオススメなのでぜひ試してみてください♪

タイツやストッキングを履くこの時期だからこそ特に気になるかかとの乾燥!ぜひケアしてあげてください^^!
かかとケア_20251218_1

#ラココ木更津 #かかとケア 
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