ラココ 甲府昭和店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/2
- ☆ハンドケアの重要性☆
- こんにちは！ラココ甲府店です♪
風邪など体調お変わりございませんか？
だんだんと乾燥が気になる季節にもなってきましたね。
今回は乾燥でも特に、毎日目に付く手元の乾燥についてお話しさせていただきます♪
顔に比べてついついおろそかにしがちなハンドケアですが、手は意外と目につくパーツ。丁寧なハンドケアを行って指先までなめらかな美しい手をキープしましょう。手は常に外気にさらされているうえに、もともと皮脂分泌が少ないため、乾燥しやすく荒れやすいです。手洗いや家事で一日に何度も水に触れると、乾燥が加速します。
ハンドケアの第一歩として、まず実行してほしいのが、手を洗ったらそのたびにハンドクリームを塗ること。また、濡れた手を放置するのも乾燥の原因になるため、手を洗ったら、しっかりと水分をふき取ることも大切です。そのうえで、ハンドクリームで保湿するようにしましょう。手を洗ったり、洗い物をする際に、40度以上の熱めのお湯を使うのもNG。熱いお湯は乾燥を促進させてしまうため、36度程度のぬるま湯で洗うようにしましょう。また、殺菌力や洗浄力の強いハンドソープを頻繁に使うと、皮脂や角質が必要以上に取り除かれてしまって、手荒れを悪化させる原因に。日常的に使うハンドソープや石鹸、シャンプー、洗剤なども、できるだけ肌への負担の少ないものを選ぶように心がけてください。
料理や洗い物をする際、ビニール手袋を使うのもおすすめです。ハンドクリームを塗ってから手袋をし、お湯で洗い物を行えば、スチーム効果が生まれて、洗い物をしながらハンドケアもできて一石二鳥です。
ハンドクリームの塗り方にもポイントがあります。ハンドクリームを手のひらにとって軽く広げたら、手の甲を包み込むようにして、全体に丁寧にすり込むようにのばしましょう。指も1本1本丁寧に。付け根から指先に向けて軽くマッサージするようにハンドクリームをすり込みましょう。
ハンドクリームを塗る際は、同時に爪まわりもケアしましょう。指先を、もう一方の手の親指、人差し指、中指の3本で持ち、指を細かく往復させるようにして爪の根元や両脇にハンドクリームをしっかりとすり込みます。こまめに行うことで、指先の角質が柔らかくなり、ささくれや皮むけも改善します。#ラココ #脱毛 #銀座グラティア #エステ
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