grace'nail factory【グレースネイルファクトリー】
グレースネイルファクトリー
- ネイル
- 大阪府大阪市西区南堀江1-21-9南堀江ビル2階
- 四ツ橋駅6番出口徒歩5分、西大橋駅4番出口5分、心斎橋駅7番出口8分、JR難波駅8分
グレースネイルファクトリー(grace'nail factory)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025/8/8
- 【爪は健康のバロメーター】栄養管理と美爪の深い関係
- グレースネイルファクトリーのブログを
ご覧いただきまして、ありがとうございます◎
____________________
最近、なんだか気分が晴れないな…なんとなく疲れが取れない…
そんなお声をよく耳にします。
私たちの爪は、日々の食事や体の状態を映し出す“鏡”のような存在。
最近、爪が割れやすくなった・縦線が増えた・ツヤがなくなった…
そんなお悩みがある方、実は栄養不足のサインかもしれません。
◆ なぜ「栄養」と「爪」が関係しているの?
爪は、皮膚の一部が硬化してできた
「ケラチン」というたんぱく質でできています。
そのため、たんぱく質・ビタミン・ミネラルなどの栄養素が不足すると、
爪の成長や健康に大きな影響を与えます。◆ 爪のトラブル別に見る!不足しがちな栄養素
爪が割れやすい・薄い
→ たんぱく質、ビオチン(ビタミンB7)、鉄、亜鉛不足の可能性
縦線・スジが気になる
→ 加齢も原因のひとつですが、鉄・ビタミンB群の不足も影響
二枚爪になりやすい
→ 水分不足、たんぱく質・ビタミンAの不足も原因に
色が悪い、白っぽい
→ 鉄分や亜鉛の不足で、血流が悪くなっているサインかも
栄養バランスが乱れがちな猛暑に
取り入れやすい酵素や無農薬のよもぎ茶などご用意しております。
◆ ネイルケアと栄養管理、どちらも大切
爪の表面からのケアだけでなく、「内側から育てる」ことも意識していただくと、
より健やかで美しい指先に近づけます。
当店でも、自爪育成メニューとあわせて、
栄養アドバイスや生活習慣のご提案をさせていただいています◎
お気軽にご相談ください。
____________________
#フィルイン #マグネット #ニュアンスネイル #持ち込み #ネイルケア #オフ #ケア #ウォーターケア #ショートネイル #堀江ネイル #大阪ネイル #心斎橋 #ウェディングネイル #四ツ橋 #大阪西区 #春ネイル #カジュアルネイル #大人ネイル #高技術 #居心地 #口コミ高評価 #シンプルネイル #オフィスネイル #フットケア #巻爪 #オフ #学割 #フットネイル #osakanail #japannail #travelosaka #traveljapan #自爪育成ケア
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 【指先まで潤いを♪】〈ハンドケア〉自爪育成ケアコース6600円→4400円
|
投稿者
gracenail factory
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(8)
- 2026年2月分(7)
- 2026年1月分(15)
- 2025年12月分(16)
- 2025年11月分(6)
- 2025年10月分(7)
- 2025年9月分(7)
- 2025年8月分(6)
- 2025年7月分(9)
- 2025年6月分(10)
- 2025年5月分(14)
- 2025年4月分(11)
- 2025年3月分(9)
- 2025年2月分(5)
- 2025年1月分(12)
- 2024年12月分(9)
- 2024年11月分(5)
- 2024年10月分(7)
- 2024年9月分(7)
- 2024年8月分(9)
- 2024年7月分(5)
- 2024年6月分(8)
- 2024年5月分(4)
- 2024年4月分(10)
- 2024年3月分(9)
- 2024年2月分(7)
- 2024年1月分(15)
- 2023年12月分(24)
- 2023年11月分(11)
- 2023年10月分(9)
- 2023年9月分(6)
- 2023年8月分(8)
- 2023年7月分(4)
- 2023年6月分(5)
- 2023年5月分(5)
- 2023年4月分(6)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(3)
- 2023年1月分(4)
- 2022年12月分(4)
- 2022年11月分(5)
- 2022年10月分(4)
- 2022年9月分(3)
- 2022年8月分(1)
- 2022年7月分(3)
- 2022年6月分(3)
- 2022年5月分(4)
- 2022年4月分(4)
- 2022年3月分(3)
- 2022年2月分(4)
- 2022年1月分(4)
- 2021年12月分(2)
- 2021年11月分(5)
- 2021年10月分(12)
- 2021年9月分(11)
- 2021年8月分(7)
- 2021年7月分(9)
- 2021年6月分(10)
- 2021年5月分(8)
- 2021年4月分(8)
- 2021年3月分(9)
- 2021年2月分(9)
- 2021年1月分(9)
- 2020年12月分(9)
- 2020年11月分(6)
- 2020年10月分(16)
- 2020年9月分(13)
- 2020年8月分(15)
- 2020年7月分(29)
- 2020年6月分(4)
- 2020年5月分(1)
- 2020年4月分(1)
- 2020年3月分(3)
- 2020年2月分(7)
- 2020年1月分(0)
- 2019年12月分(0)
- 2019年11月分(1)
- 2019年10月分(2)
- 2019年9月分(0)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(0)
- 2019年5月分(0)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(0)
- 2019年2月分(0)
- 2019年1月分(0)
- 2018年12月分(0)
- 2018年11月分(0)
- 2018年10月分(0)
- 2018年9月分(0)
- 2018年8月分(0)
- 2018年7月分(0)
- 2018年6月分(0)
- 2018年5月分(0)
- 2018年4月分(0)
もっと見る
グレースネイルファクトリー(grace'nail factory)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,900 〈定額art5本〉春のシンプルプレート(フィルイン・自爪育成ケア)
|
|
新 規 |
¥7,800 【人気NO1】自爪育成×定額art|セレクトコース(フィルイン・ケア)
|
|
新 規 |
¥9,000 【人気NO2】自爪育成×自由art|クリエイティブコース(フィルイン・ケア)
|
|
新 規 |
¥6,600 マグネットorフラッシュ10本コース/hand(フィルイン・自爪育成ケア)
|
|
全 員 |
¥8,800 〈4月new staff〉yayoi担当◆自由artコース/hand 【全員OK¥8800】
|
|
全 員 |
¥10,000 〈4月new staff〉yayoi担当◆自由artコース/foot 【全員OK¥10000】
|

