1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン九州・沖縄トップ   >  
  4. エステサロン熊本トップ   >  
  5. ラムア(LAMUA)   >  
  6. ブログ

パーソナルジムLAMUA 水前寺・大江店【ラムア】

パーソナルジムラムア スイゼンジ・オオエテン

  • エステ
  • リラク
  • 熊本県熊本市中央区大江3丁目2-40
  • 口コミ高評価4.97!熊本・スタバ大江店より徒歩3分 無料駐車場あり◎

ラムア(LAMUA)のブログ

2024年1月のブログ一覧

3件のブログがあります

1/1ページ

  • 【Q&A】 運動前におすすめの食べものはありますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    KENTO
    実際にお客様から頂いたお声への返答です!運動前におすすめの食べ物ですが、結論、【消化に優しく炭水化物とタンパク質が摂取できる食べ物】がおすすめ^_^b例えば、バナナ(フルーツ…続きを見る
  • 10日で-1.5kgのお食事の改善例 
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    KENTO
    PRESTの森尾です。こちら当店のお食事アドバイスの実例です。しっかりと食べながら成果をだされています^_^指導前からも、タンパク質の摂取の意識やカロリーを抑える意識が行き届いて…続きを見る
  • 無料配布しています!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/14
    投稿者:
    KENTO
    PRESTの森尾です。今月も早いもので半月が終えようとしています。今年に入り、モチベーションが高いお客様も増え、私自身もとても刺激になります^_^引き続き、目標達成に向けて頑張っ…続きを見る
  •  
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ラムア(LAMUA)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディ
  • ブライダル

¥0

【女性限定】都心で急増中!セミパーソナルプラン 無料カウンセリング&TR

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方

  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

¥0

【食事制限なし◎】パーソナルトレーニング 無料体験コース

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方

  • ボディ
  • その他

¥0

パーソナルorセミパーソナルで迷った方はコチラ☆ 無料体験コース

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方

  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥0

結婚式前【ブライダルボディコース】無料体験トレーニング+カウンセリング¥0

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規・ブライダルを控えている方

  • ボディ

¥0

【2ヶ月-6kg以上を目指す☆】スピードボディチェンジ 体験トレーニング ¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方

  • ボディ

¥0

【会員様用☆】トレーニング30分予約

提示条件:
予約時
利用条件:
会員様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ラムア(LAMUA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅