1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン上野・神田・秋葉原・北千住・浅草・日暮里トップ   >  
  5. ビューティービーナス(BEAUTY VENUS)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

BEAUTY VENUS【肌質改善&ハイドラ毛穴/小顔&痩身ハイパーナイフEX2/よもぎ蒸し】

ビューティービーナスハダシツカイゼンコガオハイドラケアナソウシンハイパーナイフイーエックスツーヨモギ

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都台東区上野6-1-1小西本店ビル902
  • 御徒町駅北口1分/上野駅から3分/大江戸線 上野御徒町駅A7出口から1分/上野広小路駅3分

ビューティービーナス(BEAUTY VENUS)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025/7/23
猛暑に体調管理を!
皆様♪こんにちは、御徒町店BEAUTY VENUSです。
この真夏で皆様、お元気で日々を過ごしてませんか?

猛暑に体調管理を!_20250723_1
★★★夏バテを腸から立て直しについて~高温多湿の日が続いています。外の気温と冷房の効いた室内との激しい温度差で自律神経が乱れ、体調不良になりがちなこの時季、食欲は落ちていませんか?
食欲の低下は、腸の機能を低下させ、栄養の吸収も落ちる為、夏バテを悪化させます。
★★★夏の腸活方法
1 冷たいものばかり摂らないよう心がける
冷たいものばかり摂っていると、内臓が冷えることにより腸の働きが低下してしまいます。室内での水分補給は、
常温か少し温かいものを選ぶとよいでしょう。
2 発酵食品を意識的に摂る
納豆・キムチ・漬け物・味噌・甘酒などの発酵食品は、腸内環境を整えるだけでなく、免疫力アップに効果があります。
3 食物繊維の豊富な夏野菜を摂る
夏が旬のモロヘイヤやオクラには腸内の善玉菌を増やす「発酵性食物繊維」が豊富に含まれています。免疫機能、新陳代謝アップに効果的です。
食欲がない時などには胃酸の分泌を促し、食欲を高めるゴーヤがおすすめです。
4 炭水化物や糖質ばかりに偏らない
食欲がなく、そうめんやフルーツ、アイスやゼリーばかり食べていませんか?あっさりした食事ではたんぱく質が不足しがちになります。
卵や魚など、消化がよく高たんぱくなものも意識して摂り入れましょう。
5 良質な睡眠が大切
睡眠の質を上げるために、夏でも38℃程度のぬるめのお湯に浸かることがおすすめ。睡眠時、部屋の温度は26~28℃が快適とされています。
直接風が当たらないようにすること、またエアコンは部屋の空気を乾燥させるので、湿度が下がりすぎないよう加湿対策もしっかり行ってください。
6 適度に運動をする
インナーマッスルの腸腰筋(ちょうようきん)を鍛えましょう。上りの際エスカレーターやエレベーターを使わず階段を使うなど、日常生活の中でも鍛えられます。
7 マッサージをする
マッサージで直接腸に刺激を与え、腸の働きを活性化することができます。
夏はこれからが本番で身体をメンテナンスして元気に過ごしでね♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
★★★BEAUTY VENUS【肌質改善&小顔コルギ・痩身・よもぎ蒸し・リラク】
東京都台東区上野6-1-1小西本店ビル902
03-5834-3149
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ビューティービーナス(BEAUTY VENUS) 倪
ご来店お待ちしております
セラピスト
投稿者
ビューティービーナス(BEAUTY VENUS) 倪

セラピスト

小顔、整体、リンパマッサージ足裏が得意♪指名料500

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ビューティービーナス(BEAUTY VENUS)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ブライダル

¥13,800

当店人気NO.1★【新型ハイパーナイフ7+韓国ララピール】小顔&水光ツヤ肌80分

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規の方/メンズ+500

  • フェイシャル
  • ブライダル
  • その他

¥12,600

人気NO.2【韓国ララピール+ハイドラ毛穴洗浄】黒ずみ・角栓水光肌&毛穴レス

提示条件:
予約時
利用条件:
どなたでも/メンズ+500

  • フェイシャル
  • ブライダル
  • その他

¥13,800

【瞬間小顔】 韓国で話題!小顔脂肪分解レモンボトル+新型ハイパーナイフ7 

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規の方/メンズ+500

  • フェイシャル
  • ブライダル
  • その他

¥12,800

最新★【韓国発☆】小顔脂肪分解レモンボトル+黒ずみ/ハイドラ毛穴洗浄70分

提示条件:
入店時
利用条件:
ご新規の方/ダウンタイムなし/ブライダルも

  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ブライダル

¥14,800

最新★韓国発【レッドショット+小顔ハイパーナイフ7】脂肪分解/水光肌/小顔

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • フェイシャル
  • ブライダル

¥16,800

最強ーNEW☆【ハーブピーリング+小顔レッドショット】ニキビケア/小顔/毛穴

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ビューティービーナス(BEAUTY VENUS)のブログ(猛暑に体調管理を!)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅