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BEAUTY VENUS【肌質改善&ハイドラ毛穴/小顔&痩身ハイパーナイフEX2/よもぎ蒸し】

ビューティービーナスハダシツカイゼンコガオハイドラケアナソウシンハイパーナイフイーエックスツーヨモギ

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都台東区上野6-1-1小西本店ビル902
  • 御徒町駅北口1分/上野駅から3分/大江戸線 上野御徒町駅A7出口から1分/上野広小路駅3分

ビューティービーナス(BEAUTY VENUS)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/1/5
お正月太り解消法
皆様、こんにちは♪ 御徒町店BEAUTY VENUSです。

あけましておめでとうございます。昨年もブログをご覧いただき、ありがとうございました。
2026年も、皆様の健やかな生活を、ほんの少しプラスにできるような美容・健康情報を
お届けできればと思います。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

ところでみなさん、お正月はどのようにお過ごしでしたでしょうか。美味しいものをたくさん召し上がられましたか?
この時期体重が一気に増えてしまうことを「正月太り」と言います。脂肪細胞が目に見えるほど肥大するまでには
2週間程かかると言われていますので、短期間に増えた2~3キロの原因は、ほぼ「むくみ」と考えられます。

お正月太り解消法_20260105_1
お正月にむくむ原因
●炭水化物の摂りすぎ
●塩分の摂りすぎ
●アルコールの多飲
●運動不足 身体を冷やさない

短期間に増えた体重は、早ければ早いほど戻しやすくなります。
心身の健康を取り戻し、免疫力が落ちやすいこの時期を元気に乗り切りたいですね。
溜めこんだエネルギーを消費するためには、冷えに注意しましょう。首、手首、足首を温め、40℃程度のお湯に
ゆっくり浸かり、リラックスしながらの入浴がおすすめです。
マッサージを取り入れる
リンパケアをすることでむくみを軽減し、老廃物の排出を促します。顔や、背中、お腹、脚など、気になる部分は
是非当店におまかせください。
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BEAUTY VENUS【肌質改善&小顔コルギ・痩身・よもぎ蒸し・リラク】
東京都台東区上野6-1-1小西本店ビル902
03-5834-3149
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ビューティービーナス(BEAUTY VENUS) 何
ご来店お待ちしております
セラピスト、 エステティシャン
ナイニ
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ビューティービーナス(BEAUTY VENUS) 何

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ビューティービーナス(BEAUTY VENUS)のブログ(お正月太り解消法)/ホットペッパービューティー

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