ビヨウセイタイ バランスセイタイリスタート
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バランス整体 リスタート(Restart)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/9/11
- 理想体重＝理想の体型は違いますね～☆
- こんにちは リスタート田中です
まだまだ暑い日が続いております
水分＆塩分補給 しっかりしていきましょう！！摂りすぎもダメですが・・・
沢山の方が ダイエットをされているかと思います
皆様はダイエットの目的はなんでしょうか？
体重を減らしたいのですか？ それとも 理想の体型を求めているのですか？
体重が減って理想の体型になりましたか？
体重なんて人に言わなきゃわかりませんが 見た目は隠しようがありません
おそらく大半の方は 【理想の体型】を求めているのではないですかね(^_-)-☆
ダイエットと言えば？過度な食事制限等で体重減らすことと考えがち
過度な食事制限やハードな運動は減量であって長続きせず リバウンドしていまいがち
柔道やボクシング等の運動選手などは 体重制限などがあり試合前に減量をしますが
試合がない時はそれなりに食べているようですね
一般の方は 結婚式や健康診断までに等 イベントまでにと考える方が多い気がします(+o+)
やっぱりこれも減量ですね(笑)
当店の施術の特徴は 姿勢改善により肩こり・腰痛を改善し痩身効果を高める施術です
特に全身の捻じれをとる お身体を30秒程ブラブラ揺らす手技では
首や腰のハリがとれ 脚の長さも揃います
こうなると 実はお腹も凹むんですね～
ポッコリお腹のにっくき脂肪は 姿勢が悪いことで循環がわるくなり脂肪が溜まりやすくなります
特に女性は 反り腰の方が多いのでこの手技をすると お腹は凹みます
次の骨盤の捻じれをとる超ソフトな骨盤矯正で 更にお腹は凹みます
個人差はありますが 大半のお客様は１回で 数センチ凹みます
こちらのお客様のお写真 【左 before 右 after（beforeから2回の施術）】beforeでは 頭と骨盤（お尻）が右方向に捻じれているのが解りますか？
右のお尻が大きく見えているかと思います
ですが、afterでは 頭も骨盤もシンメトリーになりキレイな姿勢
そしてお尻もヒップアップし小尻になっていますね(^_-)-☆
実はこの時点で体重は減っていませんが痩せてみえますね！！
施術で皆様の身体の癖を根本的にとり、ご自宅での簡単なエクササイズで維持・効果を高めていきます癖は１回でとれるものではありませんので 数回ご来店頂くことにはなりますがエクササイズをしっかりして頂ければ効果は高まります
是非皆様も１度試してみて下さい☆彡
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