YOSA PARK CORE HEART【ヨサ パーク コアハート】
ヨサ パーク コアハート
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 栃木県宇都宮市一の沢2丁目13ー22
- 作新学院から車で3分 宇都宮西口からバス20分
ヨサ パーク コアハート(YOSA PARK CORE HEART)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/26
- 5月病になる前に!よもぎ蒸し/進化系/肩こり/小顔
- 数ある中からご覧いただきありがとうございます^ ^
YOSAPARK COREHEART ~コアハート~
オーナーmayumiです☆
【週末のデトックス祭り!】「春の5月病」を先回りして防ぐ!自律神経を整える温活のススメ☆
YOSAPARK CORE HEART 一ノ沢店です。
桜の開花も間近になり、いよいよ新生活の足音が聞こえてきましたね。
でも、この時期に気をつけたいのが「なんとなく体がだるい」「やる気が出ない」といった自律神経の乱れです。
「5月病」という言葉がありますが、実は予備軍は、寒暖差の激しい今の時期に作られてます。今日は、心も体もスッキリ軽く、4月を迎えるための秘訣をお話しします☆
「春のゆらぎ」を味方につける3つの温活ポイント
4月に溜め込まないために、今のうちに「溜めない体」を作っておきましょう!
・1. 自律神経を整えて「心のリセット」
3月は気温の乱高下で、自律神経がフル稼働して疲弊しています。ルルオンのハーブの香りとミストに包まれることで、副交感神経を優位に。緊張した心と体をフワッと緩め、質の良い睡眠をサポートします。
・2. 体温1℃UPで「ストレスに負けない体」へ!
体温が上がると血流が改善され、脳まで酸素が行き渡ります。免疫力も200%UPし、春のウイルスや花粉、ストレスを跳ね返すタフな体質へ。体温を上げることは、2026年最新の「メンタルケア」でもあるんです☆
・3. 皮脂腺デトックスで「モヤモヤ」を全出し!
**「皮脂腺」**から汗を出すことで、体内の重金属や老廃物をドバッと排出。体の中の「ゴミ」がなくなると、不思議と心まで軽やかになります。女性ホルモンを整えるフェムケア効果で、春特有のイライラもスッキリ解消します^ ^
特に、環境の変化で疲れが溜まっている方には、全身のサビを流す**「水素まみれコース」**が一番人気。施術後の「あ、視界が明るい!」というスッキリ感をぜひ体感してください。2026年、笑顔で4月をスタートさせるために
「最近、頑張りすぎているかも…」と感じたら、それは体が休ませてほしいというサイン。
ホットペッパーのクーポンページより、お早めのご予約をお待ちしております。
オーナーmayumiより
新しい季節を最高のコンディションで迎えるために。
一ノ沢店で、皆様の「本気のリセット」を全力でサポートしますね^ ^
YOSAPARK CORE HEART 一ノ沢店
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