リボーン(RE-BONE)のブログ
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投稿日：2025/3/17
- 産後の骨盤矯正って・・・意味あるの？
- こんにちは。RE-BONEの佐藤です（＾▽＾）/
「産後の骨盤矯正」と言う言葉をよく耳にして 目にします。
当店でも そんなメニューがあります。
果たして・・・産後の骨盤矯正って意味があるのでしょうか？
個人的には 「産後をどう過ごすか」が重要と考えています。
産後は骨盤はゆるゆるになります。
と言う事は 「歪みやすい状態」であるとも言えます。
なので 整体院など骨盤矯正をしても 日常で変な立ち方、座り方などをするとあっという間に歪みが戻ります。
まず それを改善しない事には 骨盤矯正は意味が無いと思います。
それをせずに 「まず 12回の回数券を買いましょう！」などと言うお店は どうなんでしょう？
骨盤の状態は人それぞれです。
12回掛かる方もいれば 1回で済む方もいるでしょう。
セルフエクササイズ・日常の過ごし方を気を付けた上での 骨盤矯正なら意味があるでしょう。
一度相談してみて下さい。
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