若林バランス整骨院【旧：WAKABA美容整体院 【ワカバビヨウセイタイイン】】
ワカバヤシバランスセイコツイン
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ワカバ美容整体院(WAKABA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/27
- 乾燥×冷え＝老け見えが加速する初冬のお肌
- 秋も深まり、ぐっと空気が冷たく・乾燥してきましたね。
「最近、なんだか顔が疲れて見える…」
「フェイスラインがぼんやりしてきた気がする」
そんな声がこの時期とても増えます。
これからの時期は肌の老け見えサインが一気に出やすい季節。
その主な原因は “乾燥” と “冷え”。
この2つが重なると、肌の土台となる筋肉・血流・水分バランスまで一気に乱れやすくなるんです。
■ どうして初冬は老け見えしやすいの？
１．乾燥で肌がしぼむ → シワ・くすみ・疲れ顔に
湿度がぐっと下がる11～12月。
肌の水分が抜けやすく、表面だけでなく“中の層”もカサつきやすくなります。
その結果…
・ほうれい線が深く見える
・頬がこけたように見える
・メイクが乗らず、老け見え感UP
表情筋がこわばりやすく、血流も悪くなるため、
顔全体の立体感が失われ、ぼやけた印象に。
２．冷えで血流が落ちる → むくみ・たるみの原因に
気温が下がると体は熱を逃がさないように血管が収縮。
その結果、顔への血流が低下して…
・むくみやすい
・フェイスラインがもたつく
・くすんだ印象になる
・目元が重くなる
乾燥と冷えが重なることで
“肌の老け見えコンボ”が起きてしまう時期なんです。
■ 初冬におすすめのセルフケア
【朝は「ホットタオル」で血流をONに】
・電子レンジで20～30秒
・目元～頬～首までゆっくり当てる
→ むくみが取れやすく、肌がふっくら！
【お風呂の最後は“首”をしっかり温める】
首の冷えは顔のむくみ・たるみの最大要因のひとつ。
シャワーだけの日でも、首の後ろを30秒温めるだけで◎
■ サロンケアで「冬の老け見え」をリセット
セルフケアだけだと届きにくい
・表情筋のこわばり
・血流の停滞
・深いむくみ
・フェイスラインの左右差
には、小顔整体もおすすめ◎
12月はイベントが多く、お顔の印象が気になる時期。
今のタイミングで整えておくと、年末に向けてグッとラクになりますよ。
ぜひご利用ください(*^^*)
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投稿者
WAKABA 美容整体
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