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気楽~アロマリンパオイルマッサージ×もみほぐし~栄店

キラク アロマリンパオイルマッサージ モミホグシ サカエテン

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気楽 アロマリンパオイル もみほぐし 栄店のブログ

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340件のブログがあります

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  • 「腸もみ」で体のトラブルを改善したい
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    投稿日:
    2022/3/2
    投稿者:
    カンタン1日1分! 「腸もみ」で体のトラブルを改善したい「腸は唯一、もめる場所にある臓器。肺のように肋骨に覆われているわけでもなく、腎臓と違って分厚い筋肉に覆われているわけで…続きを見る
  • 腸もみでもむのはココ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/10
    投稿者:
    ココ
    腸もみでもむのはココ!小腸__約6~7mの長さがあり、食べ物の消化、吸収を行なう器官。外敵から体を守る免疫細胞が密集している場所でもある。大腸__約1.5mの長さがある。小腸から送…続きを見る
  • 【効果】首マッサージがおすすめな理由3
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    投稿日:
    2022/2/7
    投稿者:
    ハリのある首に仕上げる「顔振りストレッチ」STEP1:耳と肩の距離を最大限遠ざけた状態で、顔を右にゆっくりと動かす。正面を向いた時の鼻の位置を変えずに動かす。STEP2:左側へと…続きを見る
  • 【効果】首マッサージがおすすめな理由2
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    投稿日:
    2022/1/21
    投稿者:
    ココ
    STEP2:首の後ろ側の骨に両手の4本指をひっかける首の後ろ側にある凸凹した真ん中の骨に、両手の親指以外の4本指をひっかけるようにしておく。STEP3:親指で胸鎖乳突筋を押さえ「…続きを見る
  • 【効果】首マッサージがおすすめな理由1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/15
    投稿者:
    もともと筋肉は、柔軟に伸び縮みするのですが、スマホやパソコンをうつむき状態で長時間作業していると筋肉は緊張状態に。本来のしなやかさを失って、縮み硬くこわばってしまいます。…続きを見る
  • 座ってできるふくらはぎマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/1
    投稿者:
    猫の手マッサージ体育座りの要領でお尻を床につけて座ります。ひざ下をマッサージしやすいようにマッサージしない方の脚は楽にしてください。 軽く握った両手を猫の手のようにしてス…続きを見る
  • 簡単足組みマッサージ膝裏編
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/12/26
    投稿者:
    簡単足組みマッサージ膝裏編 椅子に座り脚を組みます。その際に下の脚の膝頭の真上に上の脚の膝裏がぴったり重なるようにします 上の脚の足首とつま先を軽く伸ばし、足首が動かないよ…続きを見る
  • 第二の心臓ふくらはぎ、あなたのふくらはぎの状態は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/12/16
    投稿者:
    みほ
    現在のあなたのふくらはぎはどのような感じでしょうか。ムッチリむくんだ状態?それとも運動不足のへなちょこ状態?根本的な体質やカラダの使い方に起因しますが、現在の生活スタイル…続きを見る
  • ふくらはぎは第二の心臓!ふくらはぎマッサージ
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    投稿日:
    2021/12/10
    投稿者:
    さゆり
    こんいちは、気楽です。ふくらはぎマッサージを紹介致します第二の心臓とも言われているふくらはぎ。コロナ禍でおうち時間が長くなり、運動不足や同じ体勢でいることによるむくみなど…続きを見る
  • 新しいクーポンを登場いたします
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/12/4
    投稿者:
    こんいちは、気楽です。寒い時期が続きますが皆様体調はいかがでしょうか?本日は体質改善で健康的な体作りができるメニューをご案内いたします★【当店自慢のホットストーン】温石★…続きを見る
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