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気楽 アロマリンパオイル もみほぐし 栄店のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/2/5
- 「もみほぐし」と「リンパオイル」の効果的な選び方
- こんにちは! ボデイトリートメント××リンパマッサージ専門店気楽のメニューを見て、「今日はもみほぐし?それともオイル?」と迷ったことはありませんか?
今はプロの視点からスッキリ解説します!
1. 【もみほぐし】は「筋肉のコリ」に直撃!
服の上から、指圧や揉みを加えて筋肉をダイレクトに緩めていくのが「もみほぐし」です。
こんな人におすすめ:
特定の場所(肩、首、腰)がガチガチに硬い
「そこそこ!」というピンポイントな刺激が欲しい
運動不足で体が重い、筋肉のハリを感じる
【効果のポイント】 固まった筋肉の繊維をほぐして柔軟性を取り戻します。「痛気持ちいい」刺激が好きな方や、物理的なコリを今すぐどうにかしたい時に最適です!
2. 【リンパオイル】は「巡りとデトックス」に特化!
肌に直接オイルを塗り、リンパの流れに沿って優しく、時にしっかり流していくのが「リンパオイル」です。
こんな人におすすめ:
全身がむくんで重だるい、靴がキツい
冷え性で代謝が落ちている気がする
ストレスが溜まっていて、心からリラックスしたい
強い刺激よりも、滑らかな心地よさを重視したい
【効果のポイント】 老廃物の排出を促し、血行を促進します。自律神経を整える効果も高いため、「寝つきが悪い」「疲れが抜けない」といったメンタル面を含む不調にも強力にアプローチします。
■ 結局、どっちを選べばいいの?迷った時のクイック診断はこちら!
「とにかく肩や腰が痛い、揉んでほしい!」 →迷わず 【もみほぐし】 を!
「全身がパンパン、デトックスしてスッキリしたい!」 →迷わず 【リンパオイル】 を!
「どっちも辛い!欲張りに解消したい!」 →そんな時は 【セットコース】 が正解です!
実は、最初にもみほぐしで筋肉の表面を緩めてから、オイルで深部のリンパを流すと、相乗効果で驚くほど体が軽くなるんです。
当店のスタッフはお客様の体の状態を見て、最適な組み合わせをご提案するのも得意です。「どっちがいいか選べない…」という方は、ご来店後に相談して決めることも可能です!
頑張るあなたの体が、一番喜ぶケアを一緒に見つけましょう。
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