札幌肩こり腰痛整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024/11/15
- 肩こり/首こり/頭痛
- 今日も寒いですね！
寒暖差なども重なり季節の変わり目の今日この頃は、体調不良を訴える方が増えていますね涙
寒いと感じることで交感神経が優位になり、血行不良を起こしてしまいます。
そうなるともちろん首肩周りの筋肉も固くなりやすくなって肩こり首こりが悪化してしまい、おまけに頭痛まで、、、。
頭の重さや肩こりを感じたら、休憩をとって、首すじや肩をマッサージしたり、簡単な体操やストレッチをしたり、体全体をほぐすようにしましょう。
可能なら、こりや痛みを感じる場所を蒸しタオルなどで温めることも効果的です。
また、足首をぐるぐる回したり、肘から手首の間の筋肉を緩めたり、手の親指の下にある筋肉を緩めることも、関係なさそうに思うかもしれませんが効果的なので、ぜひ試しに行ってみてください。
今週も残りあと半分！
睡眠をしっかり確保し元気に頑張りましょう！
札幌肩こり腰痛整体院
営業時間：10：00～22：00
アクセス：北海道札幌市中央区北１条西２０丁目２－１７パワービル１階
札幌市/札幌市中央区/西18丁目駅/円山公園駅/整体院/リンパマッサージ/ヘッドスパ/マッサージ/整体/リンパ/ヘッドマッサージ/小顔/肩こり/首こり/頭痛/腰痛/肩甲骨/産後/骨盤矯正/ドライヘッドスパ/姿勢改善/むくみ/老廃物/オイルリンパ/個室/都度払
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 【月～土12時-17時限定】首こり肩こり解消コース￥5000→￥4000
|
サロンの最新記事
-
●2025/5/2
-
●2025/3/31
-
●2025/3/29
-
●2025/3/28
-
●2025/3/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（7）
- 2021年10月分（16）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（6）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（8）
- 2019年10月分（9）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（9）
- 2018年4月分（1）
もっと見る
札幌肩こり腰痛整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 【月～土12時-17時限定】首こり肩こり解消コース￥5000→￥4000
|
|
新 規 |
¥5,000 肩こり首こり解消コース 【肩首スッキリ♪】 ￥13200→5000円
|
|
新 規 |
¥5,000 頭痛・眼精疲労解消コース【頭痛・眼精疲労改善♪】 ￥13200→￥5000
|
|
新 規 |
¥5,000 肩甲骨はがし・首こり肩こり 【背中フワフワ♪】 ￥13200→￥5000
|
|
新 規 |
¥5,000 腰痛解消コース【腰痛・背中のハリ改善】 ￥13200→￥5000
|
|
新 規 |
¥6,600 疲労回復・全身整体コース 【全身リセット！】￥16500→￥6600
|
