セレビィ ビューティーサロン(Celebii Beautysalon)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/11
- 気づきと小さな成功体験★
- 【１】
“ながら美容”から始める
罪悪感なく、習慣化しやすい。
私は、化粧水の代わりに朝晩はパックにしています。
パック最中は同時進行で、朝は洗面台周りの掃除。夜はボディクリーム塗ってます。
パックは毎日使うので、顔にフィットし荒れなければ、なんでもOKタイプ♪
パックは5分以内で終えるのがポイントです♪
【2】
鏡を見る時間が「チェック」から
「確認と安心」に変わる。
自分を“ジャッジ”するような目線で鏡を見ていると、他人もジャッジするようになってしまいます。
また、“直さなきゃ”“隠さなきゃ”という緊張感がある状態だと、本当の自分を見失いやすいです。
確認と安心で「今日も可愛い」と伝えてあげましょう。
【3】
「やらなきゃ」ではなく
「やると気持ちいいからやる」へ
私にとっての「やると気持ちいいからやる」は
お花を選んでいる時間とウォーキングの時間です♪
適度に身体を動かす時間は、気持ちのリフレッシュと思考の整理と直感を高める。
色鮮やかなお花たちは、ただただ、美しい。
無理なく続けるのがポイント！
整えることは「自分に戻る時間」
サロンで目元を整える時間も、ひとつの余白です。
目元から整える時間を、ぜひ当サロンでご体験ください。
投稿者
celebii
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