セレビィ ビューティーサロン(Celebii Beautysalon)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/14
- まつ毛も食べたものでできている
季節の変わり目、まつげが抜けやすくなるのはなぜ？
気温や湿度の変化、紫外線、花粉、乾燥、そして生活リズムの揺らぎ。
肌と同じように、まつげも環境の影響を受けやすいパーツです。
特に秋～冬は、空気の乾燥や寒暖差によって、まぶたまわりの血行が滞りがちに。
さらに、季節の変わり目は体調やホルモンバランスが揺らぎやすく、「なんとなく抜けやすいかも…」と感じる方が増える時期でもあります。
まつげは、目元の印象をつくる大切な存在。
だからこそ、外側のケアだけでなく、内側からのサポートも意識してみるのがおすすめです。
【おすすめの食材】
・卵（ビオチン）
・アボカド（ビタミンE）
・サーモン（オメガ3）
・ほうれん草（鉄分・ビタミンA）
・ナッツ類（抗酸化）
ちょっと意識するだけで、まつげの調子も変わってきます。
どちらも大切にしながら、季節のまつげを守っていきましょう♪
投稿者
celebii
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