セレビィ ビューティーサロン(Celebii Beautysalon)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/27
- まつ毛が抜けやすい人に共通する5つのポイント
～まつ毛を育てるために知っておきたいこと～
「最近まつ毛が抜けやすい気がする」
「エクステの持ちが前より悪い」
そんなお悩みを抱える方には、実は共通点があります。
まつ毛は髪の毛と同じ“毛”。生活習慣やケアの仕方で、強くも弱くもなります。
ここでは、サロンで多くのお客様を見てきた中で感じる
まつ毛が抜けやすい人に多い5つのポイントをまとめました。
1. まつ毛の生え変わりサイクルが乱れている
まつ毛には「成長期 → 退行期 → 休止期」というサイクルがあります。
睡眠不足やストレスが続くと、このサイクルが乱れ、本来抜けるタイミングではない毛まで抜けてしまうことがあります。
睡眠の質が悪い方は、まつ毛が細く短くなりやすい傾向があります。
2. まつ毛を触るクセがある
無意識に目をこする、まつ毛を引っ張る、まぶたを強くこする…。
これらはまつ毛にとって大きなダメージになります。
特に花粉症の季節や乾燥の時期は、かゆみからの“ちょっとしたこすり”が積み重なり、抜けやすくなることが多いです。
3. クレンジングや洗顔で摩擦が多い
メイクを落とすときに
・ゴシゴシこする
・マスカラを強く落とそうとする
・まつ毛の根元を引っ張る
こうした動作は、まつ毛の抜けやすさに直結します。
クレンジングは「なじませて浮かせる」が基本。
摩擦を減らすだけで、まつ毛の残り方が変わります。
4. まつ毛の乾燥
まつ毛も肌と同じように乾燥します。
乾燥すると、ハリがなくなったり、切れ毛が増えたり、抜けやすくなったりします。
まつ毛美容液やアイクリームで保湿している人は、抜けにくい傾向がはっきりあります。
5. アイメイクの負担が大きい
ウォータープルーフマスカラ、強い粘着のアイテープ、ビューラーの強い圧。
これらは毎日の積み重ねでまつ毛に負担をかけます。
特にビューラーの力が強い方は、根元からごっそり抜ける“まとめ抜け”が起きやすいです。
まつ毛は「育てる」時代へ
まつ毛が抜けやすいのは、体質だけが原因ではありません。
生活習慣やケアを少し変えるだけで、まつ毛はしっかり育ち、エクステの持ちも良くなります。
まつ毛は小さなパーツですが、整うと表情が驚くほど変わります。
今日からできることを、ひとつだけでも始めてみてください。
投稿者
celebii
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