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ルーム ノヘア(Room nohea)のブログ
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投稿日：2025/10/22
- すべての道は巻き爪に続く
- 巻き爪、痛いですよね
こんにちは、Room noheaです
フランスのルイ王朝で
王侯貴族がハイヒールを履くようになったことで
巻き爪治療の需要が顕在化し
今に繋がるヨーロッパのフットケア文化が始まった
と教科書に書いてありました
日本でよく言われているのは
明治以前、下駄や草鞋が主な履物だったころ
巻き爪になる人はほとんどいなかった、という説
まあわかりませんけれど
足の爪自体、そもそも両端が巻き込むように生えてきます
それを、足の指で地面を踏む時に
爪にぐっと上向きの圧力がかかることで
巻きが持ち上げられて
巻き爪にならないようになっています
なので、骨折してしばらく靴を履けていない
という人が、巻き爪になったりします
爪に下からの圧力がかからないためです
と言っても、現在考えられる巻き爪の原因となり得る要素は
靴による圧、歩き方、深爪や誤った爪の切り方、ジェルネイル、打撲や切傷による爪母へのダメージ、爪の向き、生え方、爪の薄さや軟度、または厚みと硬度、爪周りの皮膚の薄さ、汗によるふやけやすさ、白癬菌などによる爪や皮膚の状態変化、血行不良による爪の栄養不足、糖尿病や抗がん剤治療などによる末端の血行障害、
などなどなどなど多岐に渡りまくる訳で
半分くらいは加齢による新陳代謝や血行の衰えで
もれなくくっついてきたりするし
なんか、巻いてない方が、ラッキーなんじゃない？
生きとし生ける爪はいつか巻くってことで
ただし、歩かない
足の爪に下からの圧力がかからない
ことは、間違いなく巻き爪を早めるので
足の指がきちんと地面を踏めているか
その状態が作れる靴や、生活習慣があるか
を見直してみていただくことが
巻き爪を予防・改善していく第一歩になります
で、現時点で巻き爪が痛いと
それどころではないと思いますので
お困りの方はぜひ巻き爪矯正をどうぞ！
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投稿者
ジュニア
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