ヴァルム(Varm)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/23
- 投稿者：
- Mami
こんにちは。整体Varmのまみです。さて、先週のブログで身体づくりには「正しい順番を守る」ことが一番効率的で、3日坊主にならないですよ！と書いたのですが。まず、そちらを概要か…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/19
- 投稿者：
- Mami
こんにちは。整体サロンVarmのまみです。お疲れ様です。金曜日、明日お仕事がある方もない方も、ぜひ疲れたなーという時に出てくる腰痛。たったココをマッサージするだけでずっと楽に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/8
- 投稿者：
- Mami
身体を整える上で、さあ！運動しなきゃ！と始める方も多いと思います。ただ、無理やり始めても3日坊主になりがちですよね。なぜ3日坊主になるのか…。それは、すぐに効果がみられない…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/12/18
- 投稿者：
- Mami
こんにちは。整体サロンVarmのまみです。今日は、手術の跡や怪我が後に与える影響についてご説明していきたいと思います。身体は、生まれてから身体を使ってきた歴史が全て刻み込まれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/12/12
- 投稿者：
- Mami
こんにちは。整体サロンVarmのまみです。今日は、柔軟性を高めるコツをご紹介していきたいと思います。そもそも昔は、私も身体が硬くて前屈でも全然手が床につかない人です。それが今…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/22
- 投稿者：
- Mami
こんにちは。Varmのまみです。さて、皆さま。手の指のケアってされていますか？ネイルをしていて、いつもきれいにケアされている方を見るとやっぱり素敵だなーなんて思いますよね。で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/20
- 投稿者：
- Mami
こんにちは。整体Varmのまみです。今回のテーマは、美肌。整体のVarmだからこそ語れる、「体の中からつくる美肌」がテーマです。まず、美肌とはなにか。まずは、以前もブログで書きま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/16
- 投稿者：
- Mami
整体サロンVarmのまみです。私は仕事柄というか、趣味なのか。「人」が好きです。 人間観察が好きです。そして、美しいボディラインをしている人を見ると目を奪われます。世の中では…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/12
- 投稿者：
- Mami
整体サロンVarmのまみです。今日のテーマは「血色」これに惹かれない女性はいない。これに尽きるといってもいいかもしれない。でも、大人だからこれだけでは浅いから、「姿勢」と「声…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/11
- 投稿者：
- Mami
こんにちは。整体サロンVarmのまみです。本日のテーマは「姿勢」をきれいに直すポイントです。大人になって姿勢が気になる、という方はとても多いと思います。イメージアップの３つの…続きを見る
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