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ボディケア 源屋 赤坂駅前本店のブログ
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投稿日：2025/6/6
- 【6月の不調対策】梅雨時の肩こり・首こりの原因
梅雨の季節になると、「いつもより肩が重い」「首が固まっている感じがする」といった声をよく耳にします。これは湿度や気圧の変化によって、自律神経が乱れ、筋肉が緊張しやすくなることが主な原因です。
また、雨の日が続くと外出や運動の機会が減り、血流が滞りやすくなるため、慢性的なコリにつながりやすくなります。冷房の影響で身体が冷え、さらに筋肉が硬直することも加わり、首・肩周りの不調が悪化する傾向にあります。
源屋でのおすすめケア
当サロンでは、この時期に特に効果的な肩甲骨はがしをご用意しております。深部の筋肉にしっかりアプローチすることで、血流を促進し、重だるさや疲労感を軽減します。
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整体師
今枝 稔雄イマエダ トシオ
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