小顔ファースト(first)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- 【大人女性のための小顔再生ガイド】 Part.５★
- Part 5｜理想的な通い方とは？
～定着させるための整え方～
---------------------------------------
「どのくらい通えばいいですか？」
これは多くの方からいただくご質問です。
実は小顔も身体と同じで、
一度整えただけでは、元に戻りやすいもの。
なぜなら、長年の姿勢や筋肉の使い方は
脳や神経が“いつもの状態”として記憶しているから。
そのため一度整えても、
時間が経つと元の状態へ
戻ろうとする働きが起こります。
これが「戻る」と感じる理由です！
（※Part.4で、詳しく脳の仕組みをお伝えしているので、
よかったら、そちらもご覧ください♪ ）
だからこそ小顔firstでは、
最初の約90日をとても大切にしています(^-^)
目安としては、
戻りきる前の【1週間～10日】ペースで
約10回ほど整えていくと、
神経と筋肉が新しい状態を覚え始め、
安定してくる方がほとんどで、
この期間は、
身体と脳にとっての “再学習の時間”となります。
良い状態を繰り返し体験することで、
それが“当たり前の状態”として
少しずつ定着するのです。
そして状態が安定してきたら、
その後は【2～3週間ペース】を何度か繰り返し、
それでも状態が安定してきたら、
月１程度での
メンテナンスで維持される方が多くなります。
ただし整い方には個人差があります！
少しでもスッキリ感を感じれば、戻ってもOKという方は、
久しぶり～♪と数か月に１度や、
初めから月１でのメンテナンスを選択される方もいますし、
持病のある方や、目的によっては、
何年も毎週いらっしゃっている方もいます。
はたまた、最初から２週に１度、自分へのご褒美とメンテナンスとして、
何年も通われている方もいらっしゃいます。
お一人お一人の生活リズムやご体調、
お身体の状態、そして目的に合わせて、
無理のないペースでご提案させて頂きます☆
整い方にも、ちゃんと個別性があります。
日常はストレスや疲労のもとが沢山！
大切なのは、
その方にとって心地よいペースで整えていくこと♪
焦らなくても大丈夫！
お顔も身体も、丁寧に向き合っていけば
ちゃんと応えてくれます。
これからもお一人お一人のペースを大切に
整うお手伝いができたら嬉しいです。
次回は、
「小顔firstが大切にしていること」
についてお伝え致します。
小.顔.first Hyon
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥10,000 一番人気！即効性◎小顔矯正【スーパーシャープコース 75分】¥13200→¥10000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/17
-
●2026/3/14
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（17）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（2）
- 2020年2月分（3）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（3）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（5）
- 2019年2月分（5）
- 2019年1月分（3）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（1）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（1）
もっと見る
小顔ファースト(first)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,000 一番人気！即効性◎小顔矯正【スーパーシャープコース 75分】¥13200→¥10000
|
|
新 規 |
¥6,800 お試しはこれ☆小顔矯正【スタンダードコース 50分】¥8800→¥6800
|
|
新 規 |
¥10,000 むくみ撃退☆小顔矯正【リラクゼーションコース 75分】¥13200→¥10000
|
|
新 規 |
¥13,000 肩甲骨に天使の羽♪最強★小顔矯正 【リラクコルギ105分】¥16500→¥13000
|
|
再 来 |
¥390引き 【各種割引と併用可】 口コミ投稿で３９０円OFF♪
|
|
新 規 |
¥7,000 ★ブライダル小顔 【シルバーコース】晴れ舞台前にスッキリ小顔へ
|
