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整体BodyケアサロンOasis

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整体ボディケアサロン オアシス(Oasis)のブログ

最新ブログ一覧

356件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!今日は運動習慣についてリモートワークなども増え、ご存じの通り現代人は慢性的な運動不足です。まだ自分は大丈夫!と思う方やちょっと体力に自信がないかも…と思われて…続きを見る
  • ウォーキングで痩せない理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!今日はウォーキングについてよく「走るより歩くと痩せる」なんて聞いたことはありませんか?実際、歩くと脂肪燃焼効果はありますが、具体的な数字でいうと、実は30分で15…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!今回は、第二の心臓と呼ばれており、とても重要なふくらはぎについてです。ふくらはぎは、ヒラメ筋と腓腹筋という2種類の筋群から形成されており足首を伸ばす際や、膝関…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!今年もこの季節がやってきましたね花粉症何故か最後まで認めたくないこの症状や対策について今日はお話しです。くしゃみ、鼻づまり、などの症状が続くと睡眠の質が下がっ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    碇山 慶太
    お世話になっております。春の気配が感じ、季節の変わり目は体調崩してしまう方も多いですが、お身体の調子はいかがでしょうか?今月キャンペーンにて、人気の1 整体60分¥6800が¥4980…続きを見る
  • 好きな場所
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!今日は完全プライベートです。特にオチも為になる話もないのでご容赦ください。先日、お休みにマークイズへ行った後に久々に海でも行くか、と百道浜へと向かいました。ち…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!今回は顎関節症のお話です。口を大きく開けられなくなったり、アゴ周りの筋肉に痛みを感じたり、口を開けたり、閉めたりする時に音がしたり嫌ですよね。できればなりなく…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!今回は皆さん気にされている姿勢と見た目年齢について。皆さんは自覚として元気でいるのに「最近、疲れて見える」と言われたことはありませんか?それ、年齢のせいだけで…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!先日発表したホットペッパーのビビビ祭のエントリーが本日までです!エントリーした後に指定した日にちで予約来店をするとポイントが50%還元なので、実質半額でご利用が…続きを見る
  • お得なお知らせ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    久恒 恵里
    お久しぶりです、アロマ担当の久恒です^^みなさんこちらのキャンペーンはご存知ですか?ホットペッパーから期間限定のお得なキャンペーンです!事前エントリーが必要なのでこの機会に…続きを見る
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整体ボディケアサロン オアシス(Oasis)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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