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整体BodyケアサロンOasis

セイタイボディケアサロンオアシス

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整体ボディケアサロン オアシス(Oasis)のブログ

最新ブログ一覧

348件のブログがあります

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  • お米を我慢している方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/26
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!オーナー碇山です。今日は食生活についてです。皆さんお米は好きですか?近年はお米は糖質の為、ダイエット中には食べないという方もいらっしゃると思いますが、ご存知の…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/21
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!オーナ碇山です。今日は正しいストレス発散方法についてです。よく皆さんストレスが溜まった際に間違えがちなのが、【体内に物を取り入れる】ことです。どうしてもお酒や…続きを見る
  • あなたはどこまで知ってる?リンパについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!オーナー碇山です。今日はリンパについてです。皆さん馴染みのあるリンパかと思いますが、リンパ液ってどれくらいの速度で流れているかご存知でしょうか?血液は心臓がポ…続きを見る
  • 筋肉の白筋、赤筋はご存知でしょうか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!オーナー碇山です。今日は筋肉の種類についてです。まず、筋肉には部位によって2種類に分かれているのはご存知でしょうか?1 白筋この筋肉の特徴は筋繊維が短い為、瞬発…続きを見る
  • 五十肩が引き起こす病気
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!オーナー碇山です。さて、今日は五十肩についてです。 よく四十肩、五十肩の違いは?と思われる方もいらっしゃいますが、どちらも症状は同じで、この年代になる方が多い…続きを見る
  • 頭痛の時に自分で出来る簡単な方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/22
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!オーナー碇山です。今日は女性に多くみられる頭痛についてです。よく飛行機に乗った後や、雨が降る前に頭痛が出る方がいらっしゃいますが、これらの共通点は、【気圧】で…続きを見る
  • 50代の女性はこれに気を付けて下さい
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!オーナー碇山です!今日は主に50代の女性に向けた内容となります。この年代になると更年期や閉経をする方が出てきますが、女性の身体は閉経すると、ビタミンDを生成する…続きを見る
  • 身体の悪くなる順番
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/9
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!オーナー碇山です。今日からまた身体についてのお話をさせて頂きます!皆さん肩こりや腰痛などのお悩みが多いですが、実は身体の不調になる順番というのがあります。それ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/3
    投稿者:
    碇山 慶太
    明けましておめでとうございます。昨年は沢山のお客様のご来院ありがとうございました。今年も皆様の健康のサポートをさせて頂きので、どうぞよろしくお願いいたします。早速ですが、…続きを見る
  • 年内の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    碇山 慶太
    こんにちは!オーナー碇山です。年内も残り僅かとなりましたね。皆さんは今年一年どんな年でしたでしょうか?年内当院の営業が30日の午前までとなります。ご予約も混み合って参りまし…続きを見る
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