セイタイボディケアサロンオアシス
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 福岡県福岡市中央区今泉１-１８-４７ コープ今泉２０１
- 国体道路ドンキホーテより徒歩1分 西鉄天神駅徒歩8分 薬院駅からは徒歩６分♪
整体ボディケアサロン オアシス(Oasis)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/5
- 絶対認めたくない病
- こんにちは！
今年もこの季節がやってきましたね
花粉症
何故か最後まで認めたくないこの症状や対策について今日はお話しです。
くしゃみ、鼻づまり、などの症状が続くと
睡眠の質が下がったり日常生活にも影響が出てしまいます。
薬で症状を抑える方法もありますが、体の状態を整えることで症状の負担を軽くすることも大切です。
対策としてまず大切なのは、花粉をできるだけ体の中に入れないことです。
手洗いやうがい、洗顔をすることで鼻や目についた花粉を落とすことも効果的です。
整体の視点から見ると、症状が強い人には体の緊張がが関係していることも多いです。
特に首や肩周りが硬くなると、頭部の血流やリンパの流れが悪くなり、
鼻の粘膜が腫れやすくなったり、自律神経のバランスが崩れたりすることがあります。
その結果、くしゃみや鼻づまりなどの症状が強く出ることがあります。
日常生活では、首や肩ののストレッチがおすすめです。
長時間のスマホやパソコン作業で前かがみの姿勢が続くと、
首の後ろや肩の筋肉が硬くなりやすくなります。
肩を回したりするだけでも血流が改善し、頭や顔周りの循環が良くなります。
また、鼻づまりがある人は胸や背中の動きが硬くなっていることも多いです。
深い呼吸がしづらくなると自律神経が乱れやすくなり、
アレルギー症状が強くなる場合があります。
背中を伸ばすストレッチや、ゆっくりとした深呼吸を意識することで、
体がリラックスしやすくなります。
日頃から体の緊張をほぐし、血流や呼吸を整えることを意識することで、
整体による体のケアもぜひ試してみて下さい！
【整体】 【マッサージ】 【ヘッドスパ】 【ドライスパヘッドスパ】 【ドライスパ】【頭痛】 【リンパ】 【小顔】 【骨盤矯正】 【小顔矯正】 【肩こり】 【肩甲骨】 【巻き肩】 【反り腰】 【筋膜リリース】 【腰痛】 【ヘルニア】 【ストレッチ】 【全力ストレッチ】 【もみほぐし】 【リンパ】 【リンパマッサージ】 【オイルマッサージ】 【マタニティ】 【産後】 【学割Ｕ２４】 【アロマ】 【アロマトリートメント】 【頭痛】 【片頭痛】 【生理痛】 【天神】 【薬院】 【今泉】 【天神整体】 【薬院整体】【天神整体おすすめ】 【薬院整体おすすめ】
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 人気No,1★【骨盤矯正+もみほぐし+ヘッド】60分 ¥6800→¥3980
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/5
-
●2026/3/2
-
●2026/2/24
-
●2026/2/16
-
●2026/2/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（6）
- 2020年2月分（2）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（3）
- 2019年10月分（5）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（4）
- 2019年2月分（4）
- 2019年1月分（3）
- 2018年12月分（3）
- 2018年11月分（3）
- 2018年10月分（4）
- 2018年9月分（1）
- 2018年8月分（8）
- 2018年7月分（12）
- 2018年6月分（14）
- 2018年5月分（7）
もっと見る
整体ボディケアサロン オアシス(Oasis)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,980 先着30名【骨格&骨盤矯正+もみほぐし+ヘッド】60分 ¥6800→¥4980
|
|
全 員 |
¥5,980 先着30名 【整体60分+フットリンパorヘッドスパ20分】80分¥9000→¥5980
|
|
全 員 |
¥0 ↓ここからご新規様クーポンです♪整体/アロマ/マッサージ/小顔矯正/ヘッド
|
|
新 規 |
¥3,980 人気No,1★【骨盤矯正+もみほぐし+ヘッド】60分 ¥6800→¥3980
|
|
新 規 |
¥4,980 頭痛・眼精疲労に♪【整体40分+ドライヘッドスパ30分 計70分】¥7800→￥4980
|
|
新 規 |
¥6,980 全身疲労,頭痛,眼の疲れ、むくみ【お任せオーダーメイド90分】￥10500→¥6980
|
