骨盤矯正専門 整体＆ダイエット ～骨盤therapy京都駅前～
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骨盤矯正専門整体サロン 骨盤セラピー 京都駅前(骨盤therapy)のブログ
ビューティー
投稿日：2020/3/27
- 骨盤矯正をすると沢山のメリットが！
先日、鴨川を歩いていたら桜が咲き始めていて、
春だなぁ～お花見したいなぁ、と思って上を向いた瞬間に
鳥の糞が落ちてきました。。。
こんにちは、高宮です！
コロナウイルスの影響もあるので、自宅で大人しくしていなさい。ということかもしれませんね（泣）
さて今日は骨盤矯正をすると、どんな嬉しいことがあるのかお伝えしていきたいと思います！
1、肩凝り腰痛への効果
骨盤が歪むと偏った筋肉ばかりに負担がかかってしまいます。
骨盤を正しい位置に戻してあげることで、同じところに集中的にかかっていた
負担が分散されます。
2、姿勢やスタイルアップ効果
もちろん骨盤が歪むと、姿勢を崩してしまうことは誰しも予想がつくと思います。
それと同時に、筋肉も疲労しているので筋力も落ちて、たるみやさがりの原因に
繋がってきます。姿勢が良くなるとバストアップやヒップアップは間違いなし！！
見た目の印象が変わります！
3、代謝アップ効果
骨盤が整えば、血流やリンパの流れも良くなります！
その結果、代謝が上がって健康や美容にも効果的です！
疲れにくくなったり、冷えや浮腫みの解消にも繋がります。
中には生理痛の改善を仰る方もおられます！
自分の骨盤は歪んでいるのか、どのような状態なのか
自分自身では中々気づきにくく分かりづらいものです。
だからこそ、人に体を診てもらうことは重要だと思います！
状態を理解する事で、普段からの体への意識が変わります！
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セラピスト
香川 和資カガワ カズシ
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