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くまのみ整骨院 大宮駅前院のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2023/10/8
- 投稿者:
- Harisshu 大宮駅前院
気温がかなり落ちてきたこの時期は、ぎっくり腰や寝違えなど筋肉からくる不調が多く起こります。慢性的な身体の不調や、寝起きに身体に違和感が強い方はこの時期、注意が必要です!気…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/10/7
- 投稿者:
- Harisshu 大宮駅前院
本日は産後のお身体の不調にお悩みの方へ産後は女性の最もお身体に変化が出やすい時期となっています。多いお悩みが産前に履けていたズボンが履けなくなるなどのプロポーションのお悩…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/10/5
- 投稿者:
- Harisshu 大宮駅前院
お身体が不調になる原因として1つ上げられるのが字理宇神経の乱れです。自律神経は、内臓や血管などの働きを維持するために不可欠な神経です。交感神経と副交感神経があり、朝~夕方…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/9/23
- 投稿者:
- Harisshu 大宮駅前院
突然ですが、自律神経ってご存知でしょうか。自律神経とは、私たちの体にある神経系の一部で、意志とは無関係に働き、体内をベストな状態に保ち続ける神経の事です。そこで交感神経と…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/9/17
- 投稿者:
- Harisshu 大宮駅前院
猫背や姿勢の悪さに悩まされていませんか猫背になりやすい人の特徴としては、お仕事での長時間のデスクワーク、スマホの長時間の使用や日頃の姿勢の悪さ、そして筋肉を支えてくれるイ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/9/16
- 投稿者:
- Harisshu 大宮駅前院
皆様はデスクワーク中の姿勢正しく座れていますか?ほとんどの人が骨盤が後ろに倒れてしまっていたり、背中を曲げて猫背の様になっている方が多いです!その姿勢が長時間となるとお身…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/9/14
- 投稿者:
- Harisshu 大宮駅前院
ご自分の姿勢、気になりませんか?? 最近ではゲームやスマートフォンなど室内で過ごすが多く外に出かける機会がかなり減ってきています。室内ではどのような姿勢でお過ごしですか?…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/8/31
- 投稿者:
- Harisshu 大宮駅前院
皆さん長時間のデスクワーク中の肩こりつらいですよね、、、、、肩こりが起きてしまう原因としては姿勢の悪さや運動不足などの原因がありますが、今回は姿勢不良による肩こりについて…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/8/21
- 投稿者:
- Harisshu 大宮駅前院
長時間のデスクワークや勉強で肩がパンパンマッサージをしてもすぐに痛みが出る慢性的に症状が続いている腕がしびれる長時間同じ姿勢で作業をすると筋肉が緊張し血流が悪くなってしま…続きを見る
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