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整体・骨盤矯正 くまのみ整体院 大宮駅前院

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  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1丁目1-18 誠ビル2階
  • 大宮駅西口から徒歩2分/駅近通いやすい整体サロン[整体 整体サロン 骨盤矯正 肩甲骨]

くまのみ整骨院 大宮駅前院のブログ

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959件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/7
    投稿者:
    Harisshu 大宮駅前院
    ぎっくり腰の原因で主な原因を挙げると、以下の3つございます生活習慣からくる不良姿勢、骨盤の歪みインナーマッスルの低下腰椎に急激な負荷がかかることによる腰椎捻挫普段から姿勢…続きを見る
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    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    Harisshu 大宮駅前院
    ストレートネックの方、そのままにしておくと肩こりや頭痛が酷くなる可能性が高いです!そもそもストレートネックは姿勢の問題によって首が前に出てしまい、正常な頸椎の湾曲が失われ…続きを見る
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    投稿日:
    2024/2/19
    投稿者:
    Harisshu 大宮駅前院
    日本人の9割が猫背になっていることはご存知でしょうか?パソコンやゲームの普及により、小・中学生からの猫背も増えてきています。猫背は普段の姿勢の積み重ねが長期化することで、…続きを見る
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    投稿日:
    2024/1/6
    投稿者:
    Harisshu 大宮駅前院
    本日は産後の骨盤ケアの重要性をお話させていただきます。出産時はお腹が大きくなり、腰周りは動かない環境が増えます。それによって妊婦の方は腰痛、肩こりが起こりやすくなります。…続きを見る
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    投稿日:
    2024/1/4
    投稿者:
    Harisshu 大宮駅前院
    巻き肩になる習慣と挙げられるのが スマホの操作ですスマホの画面を集中して見ていると、無意識のうちに下向きの状態が続き、肩が丸まってしまいます同じように デスクワーク で長…続きを見る
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    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    Harisshu 大宮駅前院
    最近寒くなり、疲れも溜まりやすくなっているかと思います。疲労が溜まったり、身体の緊張が強かったりすると頭痛やめまいなどが現れやすいです。その原因は、自律神経の乱れが起こる…続きを見る
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    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    Harisshu 大宮駅前院
    最近天気が悪く、寒さも増している日が続いておりますが、、、今の時期にぎっくり腰の状態の方急増します!血流が悪くなったり、筋肉が冷えて固まったタイミングで起こりやすくなりま…続きを見る
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    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    Harisshu 大宮駅前院
    肩こりはマッサージでよくなると思っていませんか?症状のレベルによってことなりますが、慢性化した肩こりは筋肉の組織が変成しマッサージだけでは不十分とされています。特に骨格の…続きを見る
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    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    Harisshu 大宮駅前院
    腰痛の原因は、長時間のデスクワーク、立ちっぱなしのお仕事等様々な原因から起こり前屈みの姿勢や、腰が反ったりするなど悪い状態が続く事で、腰に必要以上に負担がかかり痛みが起き…続きを見る
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    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    Harisshu 大宮駅前院
    慢性的に頭痛が来ている方の多くは首が硬くなってしまっています。首が硬くなってしまうと肩こりが起き、酷いと頭痛が起きやすい状態になります。マッサージ器使ったり、ほぐしにエス…続きを見る
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