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癒し空間 リ・ラーク神田 ~てもみリラクゼーション~

イヤシクウカン リ・ラークカンダ テモミリラクゼーション

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都千代田区鍛冶町1-4-7 彦田ビル1F
  • 【日銀通りの路面店】★JR神田駅南口徒歩2分★東京メトロ銀座線三越前A8出口徒歩5分

癒し空間 リラーク 神田のブログ

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1040件のブログがあります

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  • 睡眠の質をあげましょう【神田/マッサージ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/26
    投稿者:
    高鷲
    こんにちは☆リラーク神田です♪週末、お身体のご調子はいかがでしょうか?季節の変わり目になると、自律神経が乱れ、寝ても疲れが取れなかったり、体が重だるく感じてしまうことがあ…続きを見る
  • 寒暖差疲労の原因と対策について【神田/マッサージ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/25
    投稿者:
    高鷲
    【寒暖差疲労の原因と対策について】おはようございます☆リラーク神田です♪お身体のご調子はいかがでしょうか?本日は、気温の変化が大きい季節の変わり目、寒暖差疲労の原因と対策…続きを見る
  • 本日は雨【神田/マッサージ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/24
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます。リラーク神田です。お身体のご調子はいかがでしょうか?本日は雨予報~天気が悪いと頭痛が起きたり、関節が痛くなることがあります。体が冷えているとそういった…続きを見る
  • 不安定な天気【神田/マッサージ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    高鷲
    こんにちは☆リラーク神田です♪お身体のご調子はいかがでしょうか?季節の変わり目は仕方ないことですが、一日一日で天気がコロコロ変わりますね。環境の変化や気温の変化、不安定な…続きを見る
  • 体調管理【神田/マッサージ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/22
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田です♪週明け、お身体のお疲れはいかがでしょうか?4月ももう下旬にはいりました。まだまだ気候の変化が大きく体調を崩しやすい時期です。体調を崩…続きを見る
  • 疲労回復が期待できる栄養素と食べ物
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/19
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田です♪週末、お身体のお疲れはいかがでしょうか?本日は、「最近なんだか疲れが抜けない」とお悩みの方に疲労回復に効果が期待できる栄養素と食べ物…続きを見る
  • ストレスをためないようにする方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/18
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田です。お身体のお疲れは、いかがでしょうか?本日は、日常生活のなかでストレスをためないようにする方法をご紹介します!【生活習慣を整える】栄養…続きを見る
  • 健康になる歩き方のポイント【神田/マッサージ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田です。お身体のお疲れはいかがでしょうか?健康のために手軽にはじめられる運動として、「歩く」ことが良いとされています。しかも、ただ歩くだけで…続きを見る
  • イライラ・モヤモヤを吹き飛ばしたい!ストレス対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/15
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田です。週明け、お身体のお疲れはいかがでしょうか?本日は、ストレスが溜まっているときの対処法をご紹介します。ストレス社会を切り抜けるためにも…続きを見る
  • ひとやすみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/12
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田マッサージです♪ 週末、お身体のお疲れはいかがでしょうか?忙しい毎日の中で疲れを感じたとき、やる気がわかずスッキリしないと感じたとき、リラ…続きを見る
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