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癒し空間 リ・ラーク神田 ~てもみリラクゼーション~

イヤシクウカン リ・ラークカンダ テモミリラクゼーション

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都千代田区鍛冶町1-4-7 彦田ビル1F
  • 【日銀通りの路面店】★JR神田駅南口徒歩2分★東京メトロ銀座線三越前A8出口徒歩5分

癒し空間 リラーク 神田のブログ

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1038件のブログがあります

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  • 熱帯夜は熱中症にご注意を
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    投稿日:
    2023/7/31
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます♪リラーク神田です♪週明け、お身体のお疲れはいかがでしょうか?連日の猛暑で寝苦しい夜がつづきますが、皆さんぐっすり眠れていますかー熱中症は外出時がリスク…続きを見る
  • 自家製梅干し
    プライベート
    投稿日:
    2023/7/30
    投稿者:
    高鷲
    こんばんは☆リラーク神田です♪自家製梅干しはじめました。梅干しってすっごく手間暇かかるんですね~気を遣って、こんなに梅と向き合ったのは初めてでした(^^)うまい♪うますぎる【…続きを見る
  • 免疫力アップ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/28
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田です♪週末、お身体のお疲れはいかがでしょうか?最近、夏風邪を引いてるお客様が多くご来店されてます…基本的な免疫力を維持できれば、体調を崩す…続きを見る
  • お顔の筋肉を動かしましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/26
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラークです♪お身体のお疲れはいかがでしょうか?最近よく聞くのがフェイスラインがボヤけてきた感じがするというお客様からの悩みーこの最近まで、マスクをつ…続きを見る
  • 免疫力を高めましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/25
    投稿者:
    高鷲
    こんにちは☆リラークです♪お身体のお疲れはいかがでしょうか?夏風邪をひきやすいこの時期、ウイルスを寄せつけないようにするには、免疫力を高めること!免疫力を高めるためには、…続きを見る
  • 腸内環境を整えましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/24
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラークです♪週明け、身体のお疲れはいかがでしょうか?この時期、暑さで体力が消耗しやすい季節ですが、冷たいものをとりすぎると逆効果。お腹を壊してしまう…続きを見る
  • 暑い夏を乗り切る栄養素
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/14
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田です♪7月に入りこれからますます暑い日が続きますが、お身体のお疲れはいかがでしょうか?外出する際は水分をこまめにとったり日傘を差すなど、気…続きを見る
  • 呼吸を大切に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/13
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラークです♪お身体のお疲れはいかがでしょうか?自分の呼吸を意識したことありますか~人は1日に約2万回呼吸をするみたいです。もし呼吸の質が悪かったら><…続きを見る
  • 暑い日にオススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/12
    投稿者:
    高鷲
    こんにちは☆リラーク神田です♪お身体のお疲れはいかがでしょうか?連日、暑い日が続いています…もうすでに夏バテ気味で食欲がないって人も多いのではないでしょうか~暑い日には、…続きを見る
  • クーラー病
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/11
    投稿者:
    高鷲
    おはようございます☆リラーク神田です♪週明け、お身体のお疲れはいかがでしょうか?夏になると体内での発熱を抑制し、さらに熱を逃がしやすい体質に変化します。毛細血管を広げ放熱…続きを見る
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