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【小顔・骨盤・姿勢美容矯正】RizBody~Total Body Make~

リズボディ

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リズボディ(RizBody)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/30
なぜ肩こりはすぐ戻るのか?
なぜ肩こりはすぐ戻るのか?_20260330_1
施術を受けた直後は楽なのに、数日すると元に戻ってしまう。
この繰り返しに疑問を感じていませんか?

この状態は珍しいことではありません。
多くの方に共通する“戻る仕組み”があります。
一般的には『筋肉がまた硬くなった』と考えられがちですが、
それだけが原因ではありません。

ポイントは、日常生活での身体の使い方です。
施術によって一時的にバランスが整っても、
普段の姿勢や動作が変わらなければ、
同じ負担がかかり続けます。
その結果、身体は元の状態へ戻ろうとします。
つまり、
【整える前の使い方】に戻っていることが、
再発の大きな要因です。

ここで大切なのは、
当サロンの整体は、その場を楽にするためだけでなく、
その後の身体の使い方まで見据えて整えていることです。
ただ整えるだけではなく、
その状態を維持できるところまでを前提に
施術を行っています。

そこで必要になるのが、
整えた状態を【維持できる身体】です。
当サロンでは、整体でバランスを整えた後、
体幹トレーニングやEMSを組み合わせ、
無意識でも支えられる状態を目指します。

日常動作の中で崩れにくくなるため、
負担が蓄積しにくくなります。
その結果、肩こりの再発を抑えやすく、
姿勢や見た目の変化も実感しやすくなります。

その場では楽になるけど、また戻ってしまう
この状態を変えたい方は、
一度、ご自身の身体の使い方を確認してみませんか?
無理に運動をする必要はありません。
今の状態に合わせて、できることから整えていきます。

ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ。

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猫背改善/姿勢改善/骨盤矯正/巻き肩/反り腰/肩こり/腰痛/ダイエット/体幹トレーニング/姿勢矯正
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リズボディ(RizBody) 鈴木 裕介
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鈴木 裕介スズキ ユウスケ
投稿者
リズボディ(RizBody) 鈴木 裕介

【姿勢改善専門】美容整体×体幹トレーナー

鈴木 裕介

スズキ ユウスケ

美と健康を追求し不調の原因を分析・改善へ導きます!

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