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京都4H

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京都フォーエイチ(京都4H)のブログ

2020年5月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 便秘解消!免疫力UP!最強の腸活
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/20
    投稿者:
    林 真菜美
    納豆もキムチも 腸活にとても効果大な事はご存知の方も多いかと思いますが \(^^)/納豆に含まれる オリゴ糖が、キムチの乳酸菌のエサになるので お互いの発酵パワーを引き立てる 相…続きを見る
  • いっつ!さにーーーー!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/17
    投稿者:
    林 真菜美
    おはようございます ♪明日から、また 雨が続くようですが今日は唯一 晴れるようです (*^^*)こんな日は、しっっっっかり 日光を吸収して ビタミンB1の構成ですね ^^免疫力UP ☆☆☆体…続きを見る
  • 年齢に逆らったスタイル作り
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/15
    投稿者:
    林 真菜美
    ビフォーアフターシリーズです☆☆☆25歳を過ぎてから、急にお腹周りに浮き輪のようなお肉の付き方になって、、、( °_° )体重が増えたわけじゃないのに、お腹周りだけ太った食後の…続きを見る
  • SNSから始まるダイエット~♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/14
    投稿者:
    林 真菜美
    私たちの SNSを見て、「 私も痩せたいです! 」とご連絡下さったお客様が いらっしゃって (TT) ♪♪有り難きお言葉です ^^お客様にも 自粛期間を活かして まず、ファスティングとサプ…続きを見る
  • ワタシがファスティングにはまる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/12
    投稿者:
    林 真菜美
    ファスティング3日間チャレンジも無事に 今日で 最終日です ♪ワタシ達の 身体の中で起こっていることは( 消化、代謝、筋肉を動かす、ターンオーバー等)全て全て 酵素が使われている…続きを見る
  • 経験者にしかわからない爽快 体内洗浄!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/11
    投稿者:
    林 真菜美
    おはようございます  (*^_^*)実は、ハヤシも オーナーも先週からファスティング3日間チャレンジ に励んでいます \(^^)/ ☆☆☆やはり、何度しても ファスティングは最高!日を追う…続きを見る
  • 母の日ギフトのお問い合わせありがとうございます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/10
    投稿者:
    林 真菜美
    5月10日 ☆ 母の日 ♪♪♪母の日ギフトのお問い合わせをたくさん頂きました \(^^)/ありがとうございます (*^_^*)たくさんの お母様に喜んで頂けることを願っております (*^_^*)母の…続きを見る
  • 5月10日は 母の日です☆☆☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/5/8
    投稿者:
    林 真菜美
    半年ぶりのファスティングに励んでいます  \(^^)/今日は 4日目 ♪なんと!先月、ハヤシの母も人生初のファスティングに挑戦してくれました ( °_° )ファスティング後に、母から貰…続きを見る
  • 人間らしさを無償で与えてくれる太陽さん♪
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/8
    投稿者:
    林 真菜美
    日光を浴びる事で、セロトニンというHAPPYホルモンが分泌されます \(^^)/ストレスを軽減してくれたり、自律神経を整えてくれたり ^^身体や心のバランスを整えてくれて、「 人間らし…続きを見る
  • 老化を知らない恋する肌
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/5
    投稿者:
    林 真菜美
    MAJOR さんの最強な化粧水、何が最強なのか UPしていきます ♪MAJORさんのモイスチュアーローションの特徴は金イオン水配合ビタミンCの25倍の 、プラチナの50倍の抗酸化作用のある「 …続きを見る
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