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エステティック&トレーニングサロン Body Nate【ボディネイト】

エステティックトレーニングサロン ボディネイト

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 兵庫県神戸市中央区下山手通2-4-10-5F
  • 各線[元町・三宮駅]から徒歩5分 ダイエット/痩身/神戸/痩身エステ/ブライダルエステ

エステティックトレーニングサロン ボディネイト(Body Nate)のブログ

最新ブログ一覧

689件のブログがあります

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  • 姿勢から見直す二の腕痩せの新習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    MIRAI
    こんにちは!BodyNate の MIRAIです。スマホやパソコンを見る時間が増え、「肩が前に出ている気がする」「腕が内側に入りやすい」と感じることはありませんか。実はこの姿勢の崩れが…続きを見る
  • ドレス映えする背中・二の腕ブライダル痩身
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    MIRAI
    こんにちは!BodyNate の MIRAIです。結婚式を控え、「ドレスを着たときの背中や二の腕が気になる」「後ろ姿まできれいに見せたい」と感じる方は少なくありません。特にブライダルで…続きを見る
  • 温めて落とす痩身ケアで変わる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    MIRAI
    こんにちは!BodyNate の MIRAIです。「運動や食事制限を頑張っているのに、なぜかこの部分だけ変わらない」そんな悩みを感じていませんか。部分的に落ちにくい脂肪には、脂肪の状態…続きを見る
  • 部分痩せをまとめて叶える4カップ痩身
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    MIRAI
    こんにちは!BodyNate の MIRAIです。今回の〈脂肪冷却一気に4カップ体験〉では、お腹・腰回り・太もも・二の腕・背中など、お好きな4部位を選んで同時にケアすることが可能です。「…続きを見る
  • 姿勢を整えて見た目をすっきり変える方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    MIRAI
    こんにちは!BodyNate の MIRAIです。鏡に映る自分を見て、「最近太ったかも?」と感じることはありませんか。けれど体重を測ってみると、そこまで大きな変化はない。そんなときは、…続きを見る
  •  下半身だけ痩せにくい人のための脚集中ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    MIRAI
    こんにちは!BodyNate の MIRAIです。太ももやふくらはぎは、運動や食事制限をしてもなかなか変化を感じにくく、「脚だけ細くならない」と悩みやすい部位です。その原因は、脂肪だけ…続きを見る
  • 整体の効果を高めるために大切な「緩めてから整える」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    MIRAI
    こんにちは!BodyNate の MIRAIです。整体を受けても、時間が経つと姿勢が元に戻ってしまう。その原因は、骨格ではなく筋肉の硬さにある場合が多く見られます。長時間のデスクワーク…続きを見る
  • 背中のハミ肉が気になる人の上半身痩せ
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    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    MIRAI
    こんにちは!BodyNate の MIRAIです。背中のハミ肉や二の腕の振袖は、自分では見えにくい反面、服を着たときや後ろ姿で目立ちやすい部位です。「体重はそこまで増えていないのに、背…続きを見る
  • 下腹部が痩せない原因と正しい整え方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    MIRAI
    こんにちは!BodyNate の MIRAIです。「食事を気をつけているのに下腹部だけぽっこりする」「体重は増えていないのにお腹が出て見える」そんな悩みはありませんか?下腹部が痩せにくい…続きを見る
  • 姿勢が原因?お腹と二の腕が太く見える理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    MIRAI
    こんにちは!BodyNate の MIRAIです。「食事に気をつけているのにお腹だけ出て見える」「二の腕がなかなか細くならない」そんな悩みを感じていませんか。その原因は、脂肪だけでなく…続きを見る
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