セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー アリオクラシキテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 岡山県倉敷市寿町12-2 アリオ倉敷2F
- JR「倉敷駅」徒歩1分
カラダファクトリー アリオ倉敷店のブログ
プライベート
投稿日:2023/12/6
- 入浴について
- こんにちは!
冷え込む季節はお風呂時間が楽しみな金田です。
皆様はしっかりとお湯を張って入浴していますか?
入浴をすることで、体温が上がり、新陳代謝が高まります。身体のなかに溜まった老廃物や疲労物質が体外へと排出されやすくなるほか、血液によって身体の隅々まで酸素や栄養素が運ばれるため、身体がスッキリして疲れなどが和らぎます。身体だけではなく、心もリラックスできて心身共に元気になれる効果が盛り沢山です♪
入浴するタイミングとしては、
就寝する1~2時間前がベストです。良質な睡眠には、皮膚温度が高く、深部体温が低くなることが理想です。入浴することによって皮膚の血流をアップさせ、皮膚から熱を放散させて深部体温を下げることで、夜はぐっすり寝ることができることができます!!
人によっては毎日入浴することが難しいかもしれませんが、休みの前日や時間に余裕のある日に
是非、ゆっくり入浴をしてリラックスしてみてください(^^♪
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました

サロンの最新記事
-
●2026/4/13
-
●2026/4/12
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
-
●2026/4/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(7)
- 2026年3月分(14)
- 2026年2月分(8)
- 2026年1月分(11)
- 2025年12月分(13)
- 2025年11月分(17)
- 2025年10月分(11)
- 2025年9月分(4)
- 2025年8月分(6)
- 2025年7月分(10)
- 2025年6月分(11)
- 2025年5月分(14)
- 2025年4月分(17)
- 2025年3月分(14)
- 2025年2月分(9)
- 2025年1月分(8)
- 2024年12月分(11)
- 2024年11月分(12)
- 2024年10月分(15)
- 2024年9月分(11)
- 2024年8月分(8)
- 2024年7月分(21)
- 2024年6月分(11)
- 2024年5月分(8)
- 2024年4月分(15)
- 2024年3月分(8)
- 2024年2月分(12)
- 2024年1月分(7)
- 2023年12月分(10)
- 2023年11月分(10)
- 2023年10月分(12)
- 2023年9月分(13)
- 2023年8月分(7)
- 2023年7月分(8)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(1)
- 2022年9月分(1)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(2)
- 2022年6月分(1)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(1)
- 2022年2月分(2)
- 2022年1月分(1)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(1)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(2)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(1)
- 2021年4月分(0)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(1)
- 2020年12月分(1)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(1)
- 2020年4月分(0)
- 2020年3月分(0)
- 2020年2月分(0)
- 2020年1月分(0)
- 2019年12月分(1)
- 2019年11月分(1)
- 2019年10月分(0)
- 2019年9月分(0)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(0)
- 2019年5月分(0)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(0)
- 2019年2月分(0)
- 2019年1月分(0)
- 2018年12月分(0)
- 2018年11月分(0)
- 2018年10月分(0)
- 2018年9月分(1)
- 2018年8月分(0)
- 2018年7月分(0)
- 2018年6月分(1)
もっと見る
カラダファクトリー アリオ倉敷店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【平祝日】 ★首・肩 集中ケア★慢性的なコリ・疲れに 《整体60分 3300円》
|
|
新 規 |
¥3,300 【平祝日】★腰・脚 集中ケア★座り・立ちでのつらさに 《整体60分 3300円》
|
|
新 規 |
¥3,980 ※HOT PEPPER限定※【平祝日】肩こりのお悩みに 《肩甲骨整体60分 3980円》
|
|
新 規 |
¥3,980 ※HOT PEPPER限定※【平祝日】骨盤ケア/疲れ/悩みに 《産後整体60分 3980円》
|
|
新 規 |
¥3,980 ※HOT PEPPER限定※【平祝日】 疲れ目・頭痛に 《ヘッド整体60分 3980円》
|
|
全 員 |
¥6,820 【平祝日】 足の冷え・むくみも整体師にお任せ 《フットケア60分 6820円》
|

