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ファミーユ(famille)のブログ
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投稿日：2025/12/26
- 産後・妊活・更年期に寄り添う温活と骨盤底筋ケア
女性の体は、ライフステージごとに大きく変化します！産後の体型や不調、妊活中の冷えや巡り、更年期に感じやすい不調や不安定さ。
どれも「年齢のせい」「仕方ない」と我慢してしまいがちですが、
体を整えることで楽になることはたくさんあります。
familleでは
よもぎ蒸しと骨盤底筋マシーンを組み合わせ、
女性特有の悩みに寄り添ったケアを行っています。
【よもぎ蒸し】
下半身からじんわり温め、冷えや巡りを整えます。
産後の回復サポート、妊活中の体づくり、更年期の冷えや自律神経の乱れが気になる方にもおすすめです。
【骨盤底筋マシーン】
産後のゆるみや尿もれ対策、下腹部の不安定感、年齢とともに低下しやすい骨盤底筋を30分座るだけでケア。
自分では鍛えにくい深層筋へアプローチします。
「頑張って鍛える」「無理をする」ケアではなく、
今の体に合わせて整えていくことを大切にしています。
・産後ケアをしたい方
・妊活中で体を整えたい方
・更年期の不調を少しでも楽にしたい方
年齢や状況を問わず、安心して通っていただけるサロンです。
ぜひ一度、体の変化を体感してみてください。
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¥7,000 【産後・妊活・更年期】ちつトレ＋よもぎ蒸し 温活フェムケア ¥8,000→¥7,000
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