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AKALA 池袋店 美容整体・美容鍼【小顔/骨盤/姿勢矯正専門店】【アカラ】

アカラ イケブクロテン ビヨウセイタイ ビヨウバリ コガオ コツバン シセイキョウセイセンモンテン

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  • 東京都豊島区南池袋2丁目29-16 ルボワ平喜南池袋604号
  • 池袋駅東口8分/東池袋駅3分即効性高く高評価★口コミ4.9

アカラ 池袋店(AKALA)のブログ

最新ブログ一覧

343件のブログがあります

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  • 体を冷やしてしまう食材
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/27
    投稿者:
    店長 田中
    こんにちは!本日は、先日お伝えした体を温める食材の反対!体を冷やしてしまう食材をご紹介します!まず野菜・果実類では、キュウリ、レタス、トマト、柿、梨、バナナ、メロン、スイ…続きを見る
  • 冷えに効果的な食材☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/26
    投稿者:
    店長 田中
    こんにちは!最近いっきに寒くなりましたね(>_<)本日は冷えによる体調不良に効果的な食事をご紹介します!.1.栄養バランスのとれた食事を取る。2.体を内側から温める食材を取る。体を…続きを見る
  • 正しい歩き方 2
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/25
    投稿者:
    店長 田中
    こんにちは(^^♪今日は、先日お伝えした歩き方からさらに美脚に繋がる歩き方!かかとから着地する歩き方をマスターしたら、もっと美しい脚にするために、もう1ステップ上の段階にチャ…続きを見る
  • 正しい歩き方1
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/24
    投稿者:
    店長 田中
    こんにちは!今日は正しい歩き方をご紹介します!脚を美しく見せるためには、歩くときにかかとから着地し、親指の付け根に向かって重心移動することがポイントです!このように歩くこ…続きを見る
  • 歩き方チェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/21
    投稿者:
    店長 田中
    こんにちは!今日は正しい歩き方のチェックをしてみましょう!正しい姿勢で歩くと、体の負担も減り、疲れにくくなり、体の歪みも矯正されたり、印象もよくなり、いいこと尽くしです☆…続きを見る
  • 正しい座り方!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/20
    投稿者:
    店長 田中
    こんにちは!   今日は正しい座り方を伝えたいと思います!座る時は、坐骨という「骨盤」にあたるお尻の骨がポイントです。骨盤は座ったときに安定するように、前が狭く、後ろが広…続きを見る
  • クリスマス仕様に★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/11/19
    投稿者:
    店長 田中
    こんにちは♪ハロウィンが終わり、街もすっかりクリスマスモードですね!reforma池袋店でもフォトスポットをクリスマス仕様にっ(^^)/入り口にもリースを飾りました☆ご来店の際はぜひ…続きを見る
  • 脚のむくみに…
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/18
    投稿者:
    店長 田中
    こんにちは!本日は、この季節足がむくみやすくなる方へむくみを緩和する方法をご紹介します!秋~冬にかけて寒くなると筋肉が固まってしまい血液の流れが悪くなりむくみの原因となっ…続きを見る
  • ダイエットの季節!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/17
    投稿者:
    店長 田中
    こんにちは♪みなさま、夏より冬の方がダイエットに向いてるのはご存知ですか?冬の人間の体は、体温を維持するためのエネルギーを取り込もうとする力がアップします。つまり、燃焼さ…続きを見る
  • 年末年始の営業のについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/11/14
    投稿者:
    店長 田中
    こんにちは!本日は、年末年始の営業のお知らせです!reforma池袋店は、12/31(月)~1/3(木)まで休業とさせて頂きます。また、12/30(日)は営業時間が10:00~18:00(最終受付17:00)とな…続きを見る
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