赤とんぼ整体院のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
みなさんは朝起きられない子どもたちが増えていることをご存知ですか？原因ははっきりとしていませんが、自律神経のみだれからきているといわれていて、起立性調節障害といわれコロナ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/2
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
12月になりましたね！実は12月は1年で最も事故が多い月、とされています。（公益財団法人交通事故総合分析センター調べ）行事が多いことと、暗くなるのが早い事が原因でしょうか？？…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/8
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
身体が冷えやすい寒い時期は身体のめぐりが悪くなりやすいため、冷やさないことが大切です。特に妊活中の方は気をつけましょう!!冷やさないための取り組みとしては、首・手首・足首と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/1
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
筋力トレーニングやストレッチなどやろうと思っていても続かない理由の１つに「いきなり難しいことをしている」可能性があります。例えばウォーキングを始めたい！という人が、いきな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/10/18
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
秋を飛ばしていきなり冬みたいな寒さですね！この時期は「冷え症」が気になる人も多いのではないでしょうか！？冷え性の原因として考えられるのは、１． 熱を生み出せない ２． …続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/10/11
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
背筋をのばして！ぐらいしか教えてもらった記憶がないという人がほとんどではないでしょうか？正しい姿勢や動作を徹底していればひどい肩こりや突然のギックリ腰を防ぐことができるの…続きを見る
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