赤とんぼ整体院のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/5/17
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
湿気でムシムシしてきましたね。そろそろ、ドライや冷房とエアコンをつける機会が多くなります。しかし、身体が冷えていると、身体のめぐりが悪くなりやすいため、冷やしすぎない事が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/5/11
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
腰痛は腰だけの問題ではありません。足の硬さが腰に負担をかけてしまっていることもあります。そのため、下半身も柔らかくしてあげる必要があります。ご自宅でのストレッチはもちろん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/5/7
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
みなさんむちうちの原理ってご存知ですか？例えば後ろから追突されたとします。そうすると１：胴体は前方へ押し出され 頭は重いので後方へしなります。 ↓２：そして…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/26
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
皆さん鏡で自分の姿勢をチェックしてますか？猫背や頭が体より前にきている方が多いと思います。その姿勢の癖がついていると頭や腕の重さが首肩の周囲に集まってしまいます。当院では…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/20
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
骨盤矯正を行うことのできる年齢は特に細かいきまりはありません。小学生の方からお仕事をされている方、ご年配の方まで行うことができます。ただ以下の方は行うことが出来ない場合が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/12
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
みなさん骨盤矯正って聞くと何を想像しますか？ボキボキ鳴らしたり少し痛そうなイメージをする方と多いと思います。当院の骨盤矯正は筋肉に重点を置いた手技療法となっています。方法…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/22
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
産後は骨盤が開きがちになっています。その原因としては、『骨盤底筋の衰え』が大きくかかわってきます。骨盤底筋とは、骨盤底にある筋肉で、この筋肉が産後は衰えやすくなってきます…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/19
- 投稿者：
- 赤とんぼ スタッフ
今これを読んでいるアナタが、少しでも楽になればと思います！気をつけて頂きたいのは３つのポイントになります！・痛みが強いうちは安静にする ・コルセットは着けっぱなしにせず、…続きを見る
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